アスパラガスｔのゆる筋トレブログ

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自分のゆる～い筋トレを持続させるためのブログです。「アスパラガス」から「ニンジン」へ進化することを目指して、毎日noteに記録しながら「ゆる筋トレ」頑張ります！！

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