TANAKA ASUNA 田中明日菜 아스나

女子サッカー選手 INAC神戸を退団後 2018〜韓国でプレー（慶州韓国水力原子力蹴球…

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女子サッカー選手 INAC神戸を退団後 2018〜韓国でプレー（慶州韓国水力原子力蹴球団） 韓国・慶州市在住 6年目 2023/8/17 前十字靭帯断裂（ACL） 2023/8/31 前十字靭帯再建手術 復活までの道のり記録💪 YouTube「エースチャンネル」 優秀な秘書付き🐵

前十字靭帯断裂日記③術後1日目〜7日目退院

無事手術を終えて1日目 立ちあがろうと思ったら立ちくらみ 冷や汗だっくだくでしばらく動けず やっと落ち着いて消毒しに下の階に降りなあかんけど松葉杖つける状態じゃなくて車椅子で移動 先生の診察と消毒終えて部屋に戻ってきた 今日はなんもせえへんらしい とにかく安静 身動き取れへんからアイシングの氷を冷凍庫から取り出すのも大変やった 部屋の中は松葉杖で移動 トイレにも松葉杖ついて行ったけど2週間は足ついたらあかんらしくて足浮かしながら片足移動 これがめちゃ大変 支えてる方のお尻の

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    • 前十字靭帯断裂日記② 手術前日〜手術

      8/17(木)に受傷してから2週間後の8/31(木)に韓国での手術が決定 前日の8/30(水)に入院 日本から韓国へ✈️ 病院に着いたらまず肺のレントゲン、血液検査、コロナ検査、心臓のエコーをして先生の診察 今回手術を担当してくれる先生は男子のプロサッカー選手の執刀もするし女子代表選手たちからの信頼も厚い 前十字靭帯は手術のうまさも大事やけどリハビリが1番重要らしい この病院の横にリハビリセンターも併設されていてリハビリの先生も選手たちからの信頼が厚い 初日にその先生に挨拶し

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      • 前十字靭帯断裂日記① 怪我〜7日目 ⚽️

        8/17(木) 怪我した状況 固い人工芝で練習やった 大事な試合前の紅白戦やからいつもより気合い入ってた 急ストップしようとして右膝を変な方向にひねったと同時に音が鳴った 初めての感覚で痛すぎてうめき声がでた 夕方で病院開いてないからその日はひたすらアイシングと固定と圧迫 だんだん腫れてきた ひねる動きが痛い 膝がもやもやする感じ 足を心臓より上にあげたほうがいいらしいからクッションを足の下に置いて寝たけど全然寝れんかった 8/18(金) 前十字靭帯断裂1日目 朝から釜

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        • ついに韓国での矯正終了。

          アンニョンハセヨ〜 来週の水曜日。やっと矯正が終わる。 始まりは2015年。あれから6年。長かったな〜 2015年に当時INACのスポンサーさんである小田歯科さんのもとで矯正をしてもらえることになった。 歯は1本も抜かずに針金も使わずにインビザラインっていうマウスピースだけを使って矯正した。 このインビザライン矯正は最初にシュミレーションをして最終的な歯の形がわかるから、始めると同時に完成までのマウスピースが全部もらえる。 透明のマウスピースやから目立たへんし、歯

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        前十字靭帯断裂日記③術後1日目〜7日目退院

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          韓国での寮生活。

          アンニョンハセヨ〜 高校生の時に初めて寮生活を経験してから15年。 また寮生活することになるなんて想像もしてなかったな〜 韓国では小学生から大人までスポーツ部に所属してる人はほぼみんな寮に入ってる。 ちっちゃい時から親元離れて暮らしてるからか、休みのたんびに実家に帰る子もいるし、毎日お母さんと電話してる子もいるし、家族との繋がりを大事にしてるんやなって思う。 うちのチームの寮は7階建のアパートで一般の人も住んでる。 間取りは3LDKで、リビングと個室が3つに洗面所

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          韓国での寮生活。

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          韓国にも梅雨がある。

          アンニョンハセヨ〜 梅雨入りしたけど全然雨降らへん。 去年の梅雨はけっこう降ってたけど今年はたまに降るくらいで梅雨って感じしいへんな〜 慶州市（ギョンジュ）に住んで4年目になるけど、ここはだいたい晴れてて自然も多くて空気感とか雰囲気とかめっちゃ好き。 ソウルの方に住んだらまた違うんやろうな〜 こないだ初めて梨泰院（イテウォン）に行った。 ソウル駅から電車で20分くらいで、梨泰院クラス（韓国ドラマ）の撮影地巡りなんかもして楽しかった。 インターナショナルな街ってだ

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          韓国にも梅雨がある。

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