アトピー研究所

あなたに週に2回「情報の処方箋」を。 アト研は、アトピーを"科学的"…

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あなたに週に2回「情報の処方箋」を。 アト研は、アトピーを"科学的"に治していきたい人のためのnoteです。アト研のミッションは「科学的エビデンスのある情報を厳選し、分かりやすく伝える」こと。一緒に「アトピーを科学」して治していきましょう！

【簡単3ステップで腸内改善！】アトピーと腸内細菌の関係（実践編）

1. アトピーと腸内環境なんて関係あるの？ おはようございます！ アトピーを科学的に治したい人のためのメディア「アト研」です。今日も、エビデンスのあるアトピー情報だけを、発信していきたいと思います！ ☆今日は「アトピーが腸内環境を改善するために行う3つのステップ」について考察していきます。 僕自身、ここ3年ぐらい自分の体を使ってアトピーの研究しているのですが、最も効果が大きかったものの1つが腸内環境の改善でした。今日お教えすることを実践してから、肌の調子もメンタルの調

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    • 【意外！】アトピーと腸内細菌の関係（入門編）

      ※アト研では科学的なエビデンスを重視しています。そのため、研究結果を示すために文章が長くなってしまうこともあります。時間の無い読者の方は読み飛ばし用の☆マークの文だけ読んで下さい。 1. 腸内環境とアトピーなんて関係あるの？ おはようございます！ アトピーを科学的に治したい人のためのメディア「アト研」です。今日も、エビデンスのあるアトピー情報だけを、発信していきたいと思います！ ☆今日は「腸内細菌とアトピーの関係」について考察していきます。 近年、各界で腸内細

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      • 【寝る前に3mg飲むだけ！】「アトピー特有の不眠」に抜群に効く○○とは？

        ※アト研では科学的なエビデンスを重視しています。そのため、研究結果を示すために文章が長くなってしまうこともあります。時間の無い読者の方は読み飛ばし用の☆マークの文だけ読んで下さい。 1. 睡眠はアトピー治療の最重要項目！ おはようございます！ アトピーを科学的に治したい人のためのメディア「アト研」です。今日も、エビデンスのあるアトピー情報だけを、発信していきたいと思います！ ☆さて、今日の記事では「たった3mg飲むだけでアトピーがなりがちな不眠症を劇的に改善するかもし

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        • 【最新の研究】アトピーと不眠症の意外な関係性

          ※アト研では科学的なエビデンスを重視しています。そのため、研究結果を示すために文章が長くなってしまうこともあります。時間の無い読者の方は、読み飛ばし用の「☆マーク」の段落のみを読んで下さい。 1. この記事で分かること ☆今日は、アトピーと不眠症の関係について学んでいきます。 この記事を読めばアトピーと不眠症（睡眠障害）の関係を知ることができ、アトピー治療にとっても最重要項目である不眠症の対策を立てることができるようになります。 ☆アトピーと不眠症と聞くと「かゆみ」が原

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        【簡単3ステップで腸内改善！】アトピーと腸内細菌の関係（実践編）

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          【はじめに】 アトピー研究所とは？

          1. アトピー研究所とは？ はじめまして！アトピー研究所です。 アトピー研究所（少し長いので、ぜひ「アト研」って呼んでください！）は「アトピーについての科学的な情報」を多くの人に届ける目的で設立したネット上の研究所です。 「週に2回、情報の処方箋」というキャッチフレーズの元、科学的なエビデンスがある情報だけを厳選して皆さんに届けていきます。アト研が目指すのは「アトピーの皆さんが日々の生活をリゾートにいるようにリラックスして生活できる」社会です。そのために、以下のような

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          【はじめに】 アトピー研究所とは？

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