ayane

【無理なく続ける私のnote✏︎】 日々の出来事を、 エッセイにして残す記録です。 …

ayane

【無理なく続ける私のnote✏︎】 日々の出来事を、 エッセイにして残す記録です。 面白おかしいことが好き。 真面目に考えることも好き。 無理をしない。受け入れる。 70%くらいがちょうど良かったりする。 海の近くに住んでいて お休みの日はサーフィンをしています🏄🏽‍♀️🌊

最近の記事

【詩】うそつき

見られないようにしていた まっくら闇の森 気付かれないようにしていた 昨日の三日月 街灯に照らされて 空を見たら 今日は満月だった 涙は戻すことができない風景画 夜が明けたら 鳥が鳴き 顔を洗うように 笑ってる

    • 【詩】 ゆれる

      移り変わっていくものの中で 水を掻いて 波を踠いて 溺れたら 力を抜いて 浮いてくるまで あと少しと陽が落ちる 変わらないものへの葛藤と 変わらないものへの安心と 変わらないものの喪失と 波と空を見つめて 風向きの変化を感じる 染まった太陽が 明日へと向かう時の 漆黒のような赤を 変わるものへの決意と 変わるものへの喜びと 変わるものの不変さを 教えて導く 変わることを恐れずに 黄色に染まった太陽が 赤く赤く漆黒になるまで 力を抜いて ただ、波に揺られて うね

      • 味変の調味料になりたい🧂

        最近の私は、餃子を酢コショウで食べる事にハマっています。 今まで酢コショウというものを知らず、 私の人生、当たり前のように酢醤油にラー油で食べてきていましたが、 人生の選択肢には当たり前はなく なんでも味変っていうものが出来ると 生きる楽しみが増えるなぁと 餃子6個で壮大に、某中華チェーン店で物思いにふけました。 こんにちは、こんばんは、おはようございますayaneです。 前回の投稿で、初めて有料記事に挑戦してみたけれど、有料ともなるとなかなか興味を持ってもらえず

        • もう誰かを見返すことはしなくていい🤲

          こんにちは、こんばんは、おはようございますayaneです。 私は色んなジャンルのYouTubeを観る。 先日観たのは、 とある大企業で10年働いている女性が 会社から評価されず 同期はみんな昇格しているのに 自分だけ昇格出来ず その理由を会社の人事に聞いたところ わからない。の一点張りで 怒りの感情が湧き どうしていいのか分からず 仕事を辞めたくなってきている 疲れてしまったという内容 それに対して コーチングしてる人が話を聞き より良い生き方と仕事の見つけ方を提案

          有料
          300

        【詩】うそつき

          湘南が好き、ただそれだけだった🌊

          私の暮らす環境変化はオリンピックサイクル。 こんにちは、こんばんは、おはようございますayaneです。 今まで、何も気にしていなかったけれど なんだかんだ転職したり、色々な事がキッカケで 4年ごとに住む場所を変えていたことに 昨日気づいた。 オリンピックサイクルだって。 そしてあと半年経ったら 私は湘南に住んで4年になる。 湘南に住む事は小さい頃からの憧れだった。 海が好き この場所が好き ここに住みたい 湘南にいる自分が好き ただそれだけだったのに どんどん

          湘南が好き、ただそれだけだった🌊

          関西の洗礼は隠された自分を引き出す🤲✨

          こんにちは、こんばんは、おはようございますayaneです。 そうだ、京都に行こう。 ということで、少し前に京都に行ってきました。 すごく久しぶりの京都。 京都旅についてはまたの投稿でお話します。 今回は、私が大学時代に受けた関西の洗礼についてお話します。 私は京都に3年ほど住んでいた事がある。 高校生までは向かい風で自転車が進まないような 関東の田舎でぬくぬくと育って 京都の大学に進学した。 大学のクラスの子たちは、 もちろん関西出身の子ばかりで 関西弁と鋭いツッコ

          関西の洗礼は隠された自分を引き出す🤲✨

          願い事への執着は叶わないように出来ている。

          思い通りにはいかなくて 久しぶりに落ち込んで食欲がなくなって 昨日は早寝が出来ない事態になりました。 こんにちは、こんばんは、おはようございますayaneです。 (結果7時間睡眠していた事は置いておきます。) ずっと強く願っていた願い事が なんだかもうすぐ叶うかもしれないと予感して そんなふうにワクワクしながら毎日を過ごしていたのにも関わらず、 自分に舞い込んできたものは 全く願っていたものとは違う事が起きたからである。 例えば、もうすぐクリスマスで サンタさんに願

          願い事への執着は叶わないように出来ている。

          aikoと思い出🐶🎤

          aikoのライブに約7年ぶりくらいに行ってきた。 コロナとかもあったりして、なかなかライブには行けずだったので、本当に久しぶりだった。 aikoのライブは、いろんな思い出を泡のようにプクプクと思い出させてもらえて、 ライブ序盤からというか、aikoがステージに出てきた瞬間からいつも涙が止まらない。笑 そんな淡い思い出に浸らせてくれて、 過去があるから今がある、 痛い事も辛い事もたくさんあるけど、 今を生きてまた会おうねと言ってくれるaikoのパワーは本当に凄い。 aik

          aikoと思い出🐶🎤

          素敵なお客様から学んだこと😊🤲✨

          お久しぶりになりました。 今年もnoteは無理せずマイペースで投稿していく予定です☺️✏️ 2024年もよろしくお願いします🤲 ------------ーーー------- 自分に対して完璧癖が発動する時がある。 間違えないように 失敗しないように 出来ない自分でいたくない 確実に出来るようにしていたい 小さい頃からの積み重ねや その人自身の生まれながらの性質でもある。 こういうお話をすると、 もっと深く話したくなるのですが それはまた今度に。 完璧癖がある人は 小

          素敵なお客様から学んだこと😊🤲✨

          発想の転換②怖い出来事が教えてくれた事💥😵

          前回の続き✏︎ 自分自身に起きた出来事から、 発想の転換をすることによって 考え方が変わり学んだ事② ---------------------- 人生初めての救急搬送から入院 その数日後... 詳しい出来事は伏せるのですが、 シンプルに自宅に来た業者が 不審者で警察沙汰になった事。 オートロックのインターホンの時は普通を装っていたのに 玄関先で不審な言動をされて、 咄嗟に鍵を閉めたけど その人は玄関先から動かずに よく分からない事を1人で喋っていて 何度も電話がか

          発想の転換②怖い出来事が教えてくれた事💥😵

          発想の転換①海が教えてくれたこと🏄🏽‍♀️🌊

          少し前だけど暇つぶしに見た動画で すごいポジティブ人間の方が 『僕は良い事が起きる前って必ず悪い事が起きたり、体調不良になったりするんですよねー。 だから悪い事が起きると、この後に良い事が起きる前兆だってワクワクするんですよ。』って そんな事をサラッと話していたのが ずっと頭の中にあった事を思い出した。 ここからつい最近、私に起こった出来事から 発想の転換について 日々学んだことを 数回に分けて投稿します✏︎ ---------------------- サーフィンを

          発想の転換①海が教えてくれたこと🏄🏽‍♀️🌊

          良い人仮面?🦹‍♀️悲劇のヒロイン?🧜🏽‍♀️

          私の家庭は特に信仰する宗教はなくて たぶん仏教ではあるとは思うんだけど、、 中学から大学までは 私立のキリスト教学校に通って 毎朝学校では礼拝をして 宗教っていう授業があった。 聖書や、牧師さんの説教を聞くと 中学1年生の自分は自分なりに 周りの人に優しくしないといけないんだ。 って学んでた。 優しい人でありなさい 誰にでも平等に 困っている人を見たら助けなさい 確か自分が持っているパンを 知らない人にも分けなさいみたいな アンパンマンみたいな 自分が犠牲になればヒーロ

          良い人仮面?🦹‍♀️悲劇のヒロイン?🧜🏽‍♀️

          どっちがいい?🍰

          今日波待ち中に、よくお会いする方と ショートケーキの上の苺を食べるのは最後ですよねーってひとしきり話してましたが 中間でひと口食べる派だった事を思い出しました。 嘘ついてすみません。 ayaneです。 本題なのですが、 なんとなく好きか めちゃくちゃ好きか なんとなく好きで続くか めちゃくちゃ好きだけど続かないか 仕事の話です。 私は社会人になってから 初めてした仕事が パーソナルジムのトレーナーでした。 自己紹介はおいおいするのですが (いつか) 技術も知識も

          どっちがいい?🍰

          魔法の言葉🧙‍♀️

          『まぁいいや!』 投げやりとかそういうのでなく 私にとって魔法の言葉。 どうでもじゃなく "なんでも"良くなる。 自分なりの見えない100があるとして 頑張って上手くやらなきゃとか 効率よく100にしないとだとか 知らずのうちに 自分の100の為に 他人を巻き込んでたりもする。 追い詰めたり、追い込まれたりした時 そんな時 『まぁいいや!』って唱える。 不思議と、自分自身の解放から 相手や他人の解放に繋がってることがある。 自分と他人は別の人間と世界で 区別

          魔法の言葉🧙‍♀️

          最初の投稿って🤔

          こんにちは、こんばんは、おはようございます。 ayaneです。 最初の投稿って、ちょっとカッコつけて書いた方がいいのかなって思っても ちょっとめんどくさいの感情に邪魔されてしまうのは私だけでしょうか。 無理をしないで生きてるので仕方ないかもしれません。 文章を思いつくのは好きです。 毎日同じような日々の中でも 自分の想像力と感情は豊かなので 自分におかげさまで 面白い日々を過ごしています。 そしてここ数年、サーフィンと出会い 数年前に海の近くに引っ越して お休みの日

          最初の投稿って🤔