わたなべあやかです。

コーチングスキルや心理学をビジネスや仕事に活かしたい、マネージャーやリーダーの皆さんに向けて情報発信しています。

このnoteでは、
これからコーチングを学んでいかれる方に向けて、どういった順番で学ぶと良いのかについて書いていきます。

何のためのコーチングか

そもそもコーチングは非常に汎用的なスキルです。

世の中にはコーチングに関する本や、コーチングスクールなど様々ありますが、その目的や思想がちょっとずつ異なっています。

私がどういったコンセプトでコーチングをお伝えしているかについては、ぜひ以下のnoteをお読み頂けると嬉しいです。

コーチングとは

コーチングにあまり馴染みのない方や、
コーチングを知っているけど、職場での活用イメージが不明瞭な方に向けて、
「コーチングとは何か」についてまとめました。

あなたの目的にコーチングがマッチするのか。
そのヒントを見つけて頂けることを願っております。

相手と信頼関係を築く

コーチングを行おうした時に、非常に重要なのが相手との信頼関係です。

相手があなたとの関係に心理的安全性を感じ、
「この人になら何でも話せる」と安心して頂く必要があります。

相手との信頼関係の築き方については、以下をご参照ください。

質問力を磨く

コーチングスキルを活用する目的が整理できて、
メンバーとの信頼関係も築く工夫ができるようになったら、ようやく質問力を磨いていく時間です。

コーチングにおける質問の基本、
扱う上での注意点などは以下にまとめております。

具体的な質問リスト

どんな場面で何を目的にどんな言葉を投げかけるとよいのか。

実際にあなたのお仕事の場面で使って頂ける、具体的な質問リストもご用意致しました。

コーチングならではの質問を多数ご紹介しております。

ビジネスパーソンの為のコーチング講座

今やコーチングスキルを学べるスクールも増えてきました。

資格が習得できるスクールも多数あり、
コーチとしてプロフェッショナルなスキルを学ぶことができます。

一方で、ビジネスパーソンが現場で使うことに特化したスクールはまだまだ数が少ない現状です。

プロがセッションを行う時と、職場でコーチングを活用する時では、意識するべきポイントが異なります。

私がビジネスパーソン向けに開催するコーチング講座は2022冬開講予定です。
講座の詳細を知りたい方・開講情報を受け取りたい方は以下よりお申し込みをお願いいたします。

ビジネスパーソンの為の
コーチング講座
プレ申し込みフォーム

私がどんな講座を開催しているか。
株式会社ディー・エヌ・エーで開催した「コーチング講座」の受講生インタビューをぜひご参照ください。

コーチングを体験する

コーチングを学ぶ上で一番オススメしたいのは、実際にコーチングを受けてみることです。

コーチにどんな関わりをされた時に、
自身の心や思考がどう動くのかを実際に感じることで、皆さんの職場での活用方法についてもアイデアが広がっていきます。

コーチングセッションはLINEにてお受けしております。

私がどんな人物で、なぜコーチング活動を行っているか。
以下のnoteをお読み頂けると嬉しいです。