After #sakeyoga and ate #vegan food we had fun talking and some games,I'm felt like a child 👶 mind again!!
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#広尾 の#英会話教室 the Class Roomで行われている酒ヨガは team well-beingと題して
ゆるめて、ととのえて、楽しむ！
場をつくっています🏠
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#酒ヨガ の後は、栄養士のkay先生がつくってくれる#ビーガンフード を楽しくいただき、この日は#しりとり を本気でやりました！お腹を抱えて大爆笑できることは、本当に健康で幸せだなぁと思います！(わたしはこのネタで3日間は笑っていられます😂)
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わたしは、ヨガをやる時、ポーズももちろん大事なのですが、それよりも来てくれた方が気持ちよくなってオープンマインドになってくれる事に喜びを感じております☺️
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次回のteam well-beingのイベントは12月10日(土)！今回私は不在なのですが、ご興味ある方は @mami0305tokyo をチェックしてみてください!
ぐえんのイエスはanytime anywhere ＼(^o^)／