ゆっくりとごはんを作る幸せなひととき
今日は早番終わり。ゆっくり夜ご飯の時間ができた。
鶏むね肉・えのきだけ・なばな。
材料はある。
久しぶりに時間を気にせず、料理をしよう。
鶏むね肉(1枚250〜300g)は砂糖を揉み込んで、片栗粉をまぶす。
フライパンに油(最近はココナッツオイルにはまってる)をひいて、両面を焼く。
蓋をしてじっくり焼くと、柔らかく仕上がるよ。
えのきだけも一緒にしてあげて。
耐熱容器にはちみつ:小さじ2・粒マスタード:小さじ2・酢:小さじ2・醤油:小さじ1を混ぜておく。
そこに焼き上が