数年あけて久しぶりの更新。

2019年11月にがんばった月曜断食は、
マンションを購入、リフォームをし、
その引越しの前日にインフルエンザになるも決行、
そこから治ったら世の中がコロナ禍になっていて
娘たちの学校が休校になり、
お昼ごはんなど作って一緒に食べる暮らしとなり
見事に崩れ去りました。

約１ヶ月でしっかりと落とし始めることができていた体重も
コツコツと戻ってしまって、
中１だった長女は高２、小５だった次女は中３に。

2024年1月末。
次女の中学校卒業式まであと１ヶ月半というこの日、
チョコザップに入会！

今度こそはしっかりと痩せるぞ。

教室をしていることもあり、
ダイエットでもしも結果が出始めた時には
「いつからどんな風に頑張ったんですか？」
とお生徒さん達から質問をいただくことになるだろうと予測し、
またここに記録しておこうと思います。

とりあえずは「痩せましたね！」と
人に気づいてもらえるラインであると
私のダイエット師匠がいう「マイナス５キロ」
を目指してがんばります。

そして3/14までに、
つまり１ヶ月半＝約６週で
１０キロ痩せたいわけだから、
単純計算で１週間ごとに1.666666kgずつ
落としていけたらいい…という感じ。

ご安心召されよ。
無理はしません、できません。

がんばります★