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健康的に‼️痩せたい

題名のまんまでございます!

去年目標にしていた体重になったんですよね!

でもね
なったら なったで
顔が痩せこけて
健康的じゃなかったのよ〰️
だから体重増やしたら
プラス6キロなってしまいまして

まん丸の顔になったので
そろそろ健康的にダイエットします!

わーーーーーー

決めたらちゃんと、やるんだよー

3月一ヶ月
お菓子、デザート禁止
筋トレ(これは今もしてます)

でどのくらい変わるでしょーう!

松尾さん、一緒にしましょ、

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