自分も囚われていることがあるし、相手も囚われていることもある。

自分が、何かに囚われていると、人に、強制してしまう。

逆に、自分が、何かに囚われていないと、人に、強制することなく、人が自然とついてくる。

「自分は、笑顔であるべき。」

ではなく、

「自分は、笑顔でありたい。」

そして、

「他の人も、笑顔であるべき。」

ではなく、

「他の人も、笑顔であってほしい。」

同じようなことを言っていても、“○○すべき“と囚われていると、自分も苦しくなり、人も苦しめる。

何かに囚われずに、あり方が定まっていると、人に強制していないのに、自然と人が寄ってくる。

そんな存在感のある人って、素敵。

囚われていることに気づくためには、いろいろな人とコミニュケーションをとる、そこが大事。

自分だけの一人の世界だと、それが当たり前になり、囚われていることにすら気づかない。

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言語化しながら感じだけど、なんやかんや多様性だね。

お互いを認める、何より存在を認めること。

そんな環境にいると、何かに囚われる必要なく、お互いが心地よく、自分らしくあることができる。

相手を変えようとして、強制すればするほど、人って変わらない。

人に何か、自分の価値観を強制し始めたら、自分が囚われ始めていると気づくチャンス。

自分も囚われることがあるし、相手も囚われていることもある。

そんなことも、お互いに認められると、良いね。

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、、、言語化してスッキリ☆☆

自分も大事、相手も大事。

人には、その時その時で、いろいろな状態がある。

自分にもOK、相手にもOKを出そう🙆‍♂️

さぁ、明日もガンバルンバ💪