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ルート治療家。鍼灸師。 25年コーチングを続けて、鍼灸師に転職。 でもやりたいことは、…

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ルート治療家。鍼灸師。 25年コーチングを続けて、鍼灸師に転職。 でもやりたいことは、コーチング時代から同じ。 「たくさんの人の人生の後押しがしたい！」ということ。 人の心を変えるって難しいけど、体を変えることで 心を変えることはできる。常に本質を見ている私です。

宇宙の法則に則って生きる

ライフコーチの昌子真己です。 宇宙の法則に則った生き方をする。 要するに 宇宙の法則に逆らわない生き方をする。 それが幸せの秘訣。 宇宙の法則とはなんぞや？ 私の身近な体験を交えて わかりやすくお伝えします。 実験してみました！ 私は今働きながら学校に通っています。 前期・後期と試験があり、 それをクリアすることが必須。 前期試験はそれはそれは大変でした。 家のこと、仕事をしながら、膨大な勉強量。 （うわーこれはきついなあ・・） 自然とそんなネガティブな言葉を 発し

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    • 過去の自分を浄化できた瞬間

      ライフコーチの昌子真己です。 心の深い深いところから感じる感謝の気持ち。 そんな気持ちを 人生で初めて味わいました。 突然訪れた奇跡の瞬間でした。 今日は大みそかに突然訪れた 奇跡の瞬間のお話です。 自分のこの体験を言葉に残したくて 久しぶりに大好きなnoteに書かせていただきます。 大みそかに訪れた奇跡 過去のさまざまな経験があったからこそ 今の自分がある。 そう思って生きてきました。 だからこそ自分は 「あの経験があってよかったと思える人生にする！」 そう心に誓

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      • ただいま人生の変革期におります

        ライフコーチの昌子真己です。 私の人生が変わりはじめました。 というか 変わらなければ前に進まないことが どんどん起き始めたのです。 ワクワクするというよりは これまでの思考習慣を 打ち破らなければならないことの 連続。 私の人生の転機は今年１月に始まりました。 私にとって何かを決断することは さほど大変なことではありません。 これまでも大きな決断を何度も経験してきたからです。 ただ、 １回の決断で終わり！ということはありません。 自分を変えていくということは

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        • 人生の転機が訪れました

          ライフコーチの昌子真己です。 今年１月からnoteを書き始めました。 自分が経験してきたことが 少しでもお役に立てば！という思いで noteを書き始めた１週間後、 私の人生を大きく変えることが訪れたのです。 今日はお役に立てる内容というよりは 私の人生の大きな変化について リアルなお話をお伝えできればと思い、 記事にさせていただきます。 ライフコーチをしていて思うこと カウンセリング、コーチングだけでは 解決できない問題。 それは「身体の不調」 これは私にはどうする

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          必要なタイミングで出会った人

          ライフコーチの昌子真己です。 たった一人の出会いから 人生が変わる。 私が出会った女性の話です。 その女性は とてもエネルギッシュで魅力的。 そして 私にはない考え方 私にはない習慣をお持ちで、 お話するだけで目からウロコの連続。 そのかたにとっては 至って当たり前のことらしいのですが・・・(^-^; 私と違うステージで生きている人は これほどまでに自分とは違うんだ・・・ そう強烈に感じました。 この女性との出会いについては 過去記事に書かせていただいています。

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          2022年を迎える準備は11月から

          ライフコーチの昌子真己です。 ２０２２年を良い年にしたい！ そう思うなら １１月が準備をする絶好のチャンスです！ 少し早いのでは？ ということはありません。 では１１月に何をすればいいのか？ についてお伝えします。 年末恒例の大掃除！ 年末といえば大掃除！ 掃除したい！というよりは、 年末だから大掃除しなきゃ！と義務的に思うため つい先延ばししてしまいがちです。 大掃除は年末まで先延ばしせず、 早めにスタートすることをおすすめします。 思い切って断捨離をするのに

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          自分のステージが変わるとき

          ライフコーチの昌子真己です。 自分を変えたい。 そう強く願ったことありませんか？ 今の自分を否定するのではなく、 今の自分を認めたうえで、 もっと自分の中にある可能性を見たい！ そんな風に思って自分を変えたいと本気で願ったら あなたのステージが変わるチャンスが訪れます。 でもせっかく訪れたチャンスを、 残念ながら逃してしまうことがあります。 今日はそのチャンスをつかむときに 知っておくといいことについて お伝えしたいと思います。 ステージが変わるときに起きること

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          出会いを引き寄せる方法

          ライフコーチの昌子真己です。 人との出会いは、人生を大きく変えます。 人生、誰とご縁を持つかはとても大切。 でもどうやって出会えばいいの？ 今日は私が行き詰ったときに 出会いを引き寄せた体験談と そのときに実践した方法をお伝えします。 出会いを強烈に願う ちょうど２年前 大切な家族を続けて亡くし、仕事も辞め もう何もしたくない という時期がありました。 当時 こんなにゆっくり過ごした時はないだろう というくらい 何もせず、ぼ～っと過ごしていました。 精神的ダメ

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          新しい時代のコーチング

          ライフコーチの昌子真己です。 時代の流れが変わってきた！ そんな言葉を最近よく耳にします。 風の時代ともいわれます。 コーチングセッションも 時代の流れや人のニーズに合わせて 少しづつ変えていかないといけない。 そう感じています。 今日は、 私が考える「新しい時代のコーチング」について お伝えしたいと思います。 変わるコーチングの形 私のサービスは、 必要に応じてカウンセリングも取り入れるため 通常のコーチングというよりは 私オリジナルのセッションだと思って お聞き

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          自然は閃きをもたらす

          ライフコーチの昌子真己です。 週末は山に登っており、 久々の記事になります(^-^) 「自分と向き合う」 まさにそのことを体験してきた山登りでした。 自分と向き合うことは、 普段の生活の中でも習慣化するといいのですが、 物理的に日常から離れた場所で それも 波動が高い自然の中で自分と向き合うという時間は、 とても貴重な時間でした。 波動が高い場所に行くと、 日常では思いつかないようなアイディアが出てきます。 今日はそのアイディアをキャッチして 現実を変化させる方法に

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          波動的開運法

          ライフコーチの昌子真己です。 運気を上げて開運していくには まずは開運のしくみを知ることです。 しくみが腑に落ちると、 あとは実践するだけ。 開運の方法は、多くの方が発信していますが、 今日は、その中でもいちばんわかりやすい 「波動的開運のしくみ」 についてお伝えします。 波動の波 人、物、情報には波動という独自の波があります。 「波長が合う人」というのは、 あなたと似たような波を持っている人ということ。 居心地がいい状態とは、 あなたと波長が合う状態。 居心地が

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          人生を変えるためのコツ

          ライフコーチの昌子真己です。 あなたの願望はなんですか？ その願望を ふんわりした願望でとらえていませんか？ 自分を変えたい！ 自分を成長させたい！ もっと豊かな人生にしたい！ 願望はいろいろあると思います。 それは必ず実現したい願望ですか？ それとも、 叶ったらいいな～という ふんわりとした願望ですか？ 本気で人生を変えたいのなら たいせつなコツ、ポイントがあります。 本気の決意 私のリアルな体験談が 事例としてわかりやすいので ちょっとだけお伝えします。

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          あなたの願望はなんですか？

          ライフコーチの昌子真己です。 あなたの願望は何ですか？ そう聞かれてすぐに答えられるかたは どれくらいいらっしゃるでしょうか？ おそらく 環境、お金、人間関係といった自分の状況や、 常識、こうあるべきといった思い込み。 そのようなさまざまなことが制限となり 自分が何を望んでいるのかが なかなか出てこない。 そんなことはありませんか？ 人それぞれの制限がある世界 私たちは、日頃意識していませんが さまざまな制限の中で生きています。 たとえば ・転職したいけれど

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          私たちの身体は知っている

          ライフコーチの昌子真己です。 玄米は身体に良い。白米は身体に悪い。 それが当然であるかのような情報を耳にします。 このような情報は山のようにありますね。 でもどんなに良いといわれるものも、 「それは人によって違うのです」 今日はその中でも 健康に関すること、美容に関することについて 情報に惑わされない考え方と 自分の身体に聞く方法をお伝えします。 他人がいいと思ったものが 自分にもいいとは限らない １日３食きちんと食べましょう。 子供のころからの常識です。 これを今

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          思ったことが展開する世界

          ライフコーチの昌子真己です。 この世界は思うことが現実になる世界。 そして自分の願いがちゃんと叶う世界。 この言葉を受け容れることができなかった私。 でもようやくこの意味を理解できるようになりました。 この世を見る自分の目を変えれば この世の見え方がガラリと変わります。 現実はこれまでと何も変わらない。 変わったのは現実を見る自分の目。自分の意識です。 この世界はあなたが創っている 子供が公園の砂場で遊んでいて そばで犬を散歩させている人がいるとします。 この光

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          伝える・話す・書くことの効果

          ライフコーチの昌子真己です。 「自分の心の中は自覚していたほうがいい」 心の中でわかっているつもりでも きちんと明確にして自覚すると 人は前に進めます。 明確にするにはアウトプットすることです。 アウトプットとは、 伝えること。話すこと。書くこと。 私たちは、 体験、経験、記憶、情報、といったことを たくさんインプットしているのに アウトプットができていない方が多いようです。 アウトプットするということは、 心に抱えた荷物を降ろして楽になることだったり 問題が問題では

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