漢方です。

このスケジュール、詰め込みすぎ、意志とは関係なく。
家で寝ていたくても、乗り切らないといけないことってありますね。

育児はワンオペでそんなことの連続でしたが、今は自分のことに追われています。
いつかやらないといけなかったことだから、めげないでやるのですが、きっと体の何処かに負担はかかっているとわかっています。

アラフィフで、生理はまだある状態、ホットフラッシュはなく、眠りが浅いことと、業務処理量が追っつかない、足が弱くなったな、老眼も進んでる、記憶の低下、などを感じます。

我慢していて無理が効く状態を保っていますが、なんとなくアラームがなっている気がして、年齢が近い女医に受診と相談をしたところ、話を聞いてくれまして、漢方が出ました。
ありがたいです。
自分ではどこが悪いかわからないけど、不調を予測して、今こうだと思う。
たくさんあるし、まずはこれ飲んでみてって言われ、ホッとしました。
浮腫んでるって、たしかにそうだな…と頷けました。

自分でも体を触って、時間を取ってケアしてくださいねとお言葉いただいたので、取り組みます。

疲れたからと寝ていられる環境、無神経に自分のことだけを優先できる図太さを持つ伴侶を見ると、胸が悪くなる気分です。
本人は悪気ないんですよね。
何故、家族の一人一人に目配せできない？気持ちを読もうとしない？のかと疑問に思います。
周りを寂しくさせる性格、自分が感情の乱れを持たずに勝手ができる人は、人にもそうすれば？と思うようです。

娘もこの性格、考え方なら不愉快な家族です。嫌だなぁ…子供ですけどそういうのわかるなかな？

だから、私も伴侶を当てにしなくなったんだなと今になって思うのです。

心根が温かいお人好しな人との出会いを娘には願いますが、両親を見て学んでほしいものです。

漢方、苦いものも甘いものもあるんだなぁと感心しました。なんだか元気って思えるようになるのか楽しみです。