今朝、目が覚めた瞬間、嫌な感じがしました。
「あ。これ、やばいやつ」

最初はうっすらとした霧が、そうこうするうちにすぐ、宇津救命丸くらい小さな重たい"不安"（とも少し違うんだだけど便宜上そう呼ぶことにします）の塊が胃に近い胸の奥の方にボワンと現れました。そして濃いグレーの霧が内側を満たそうとドアの隙間から入ってきそうな感じ。特に嫌な夢を見たわけでもないし、これと言って明確な悩みというか、落ち込む要素もないのに。

そりゃ、国に強制的に休業させられてそろそろ5ヶ月目に突入するという、不安、怒り、諦め、各種の気をつけないと心のブラックホールに落ちる要素とはこの4ヶ月間、ずっと付き合ってきたわけではあるけれど。

今日は、朝一で受け持っているオンラインクラスがあったので、取り急ぎ、セントジョーンズワートのチンキを水に薄めて飲み干し、さらに豆乳をあたためてターメリックラテ（ゴールデンミルク）を作ったのでした。

レッスン中は、余計な思考はすべてシャットアウト出来るので、霧はすっかり晴れたどころか、そんなのがあったことも忘れていたのだけれど、zoomを閉じた瞬間に、また隙間からじわじわと暗雲を立ち込めるかのようにやってきたのでした。

こんな時は戦うのをやめてそっち側に転げて、布団にくるまってやり過ごすことも多いのだけれど、今日は待ちに待った乗馬レッスン再開の日。

少し無理矢理に食事をとって、支度をしました。家を出る直前に思い立って、フラワーレメディをレイキで選びます。

私はフラワーレメディのプラクティショナーではないので、キットを持ってはいないのですが、今、手元に9種類のレメディがあります。この9種は数回に分けて、その度に気になったものを購入しました。

今は気持ち的にサポートが必要な時には、手持ちの全てのボトルを間隔を開けて目の前に並べ、手をかざして共鳴したものをとっています。今日はダントツにマスタード。強烈に呼ばれたのでこれ1本？と思ったのだけれど、しばらくするとロックウォーターとクラブアップルも参加。

ちなみにそのボトルがどのレメディなのかは、ピッアップしてから確認しています。これは本来のフラワーレメディの選び方ではないのでしょうが、ボトルのラベルを見て、なるほど！と思うことが多くて、私は気に入ってます。

そんなわけで準備完了。いまから愛しのお馬ちゃん達と4か月振りの再開です。