鉄欠乏性貧血の症状は多彩です。不調とともに貧血（女性では一般的に血色素量12g/dl未満）があれば、まだ気付かれるチャンスがあると言えますが、血色素量12g/dl以上で貧血ではないからと鉄欠乏を見逃されている女性が数多くいます（これを「隠れ貧血」といいます）。貧血があるかないかに関わらず、当てはまる不調があるなら鉄欠乏の可能性をまずは考えましょう。