理解してもらえないと嘆いているうちって…その辛い状況は変わらないのよね。

　嘆いている時、自分は悲劇の中にいるような感じがする。それに気づいて悲劇という場所からポンっと1個となりの場所に移動すると、嘆かなくても大丈夫になるのね。

　この残念な癖がついちゃってると、すぐそっちに引き戻されちゃう。何度も何度も悲劇や被害者という場所から自分をひっぱって、感謝と幸せで満たされた日常に連れていくしかないみたい。

　人は一気にはなかなか変われないものだから、徐々に、でも確実にうまく生きられるようになる。大丈夫だ。

　ただ、立ち直れないときがあっても、いい。

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