へぇーいいなぁそれ。なんて何の気なしに思うけれど、重い腰が上がらない。noteの#一駅ぶんのおどろき　もそのひとつだ。物語を妄想してはみたものの、夢の中で見た話のようにぼや〜っとしている。

　ヨイショッとするだけで後は楽になったりするもんだけど、その第一回目のヨイショに割と気力体力がいるからめんどくさい。

　子どもの頃からめんどくさいが口癖で、あまりにもめんどくさいばかり言うもんだから母に怒られた。(そりゃそうだ)

　以前『スタンフォードの自分を変える教室』という本を読んだ。これを読んだときは目標や悩みも大したものがなくて実践できずにいたけれど、本の内容でいくつか覚えている部分があって、それは役立つものだった。

　個人的におもしろいなと思ったのは、悪い癖の直し方だ。例えば足を組む癖を直したいなら、意識的に足を組んで戻す、を繰り返す。

　悪い癖は大抵無意識のうちに行われているから、意識的にやってみることで無意識な行動に気付けるようになるというものだそう。

　結婚したとき、この本を夫に見られるのが何故か気恥ずかしくて売ってしまった。また買いなおしてみようかな。先日書店で文庫本になってるのを見かけた気がする。

　ゲッターズ飯田さんもツイッターで、大事なことは大抵めんどくさいと言われていたのを四六時中思い出す。(どれだけ心の中でめんどくさいを連発してるんだろう…)

　こういう時はどうやって自分を楽しませたらいいんだろう？

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