ずっとスーパーで買っていた「黒米」と「挽き割りハト麦」が近所のお米屋さんで買えるとわかって嬉しい。しかもお安い！さらに嬉しい！
我が家ではお米１〜１．５合に大さじ１の割合で混ぜて炊いています。
栄養価はもちろんですが、黒米は色味でテンション上がる。ハト麦はポクポクした食感がいい。