矛盾

私はいつも引き裂かれそうになる。
何もしたくない自分と何か動いていたい自分と。
両極端すぎる自分を認識しているから
結局どうしたいの？？と自分でもお手上げだ。
どうしようもなくなった時は
頭も心も整理できていないぐちゃぐちゃの状態で
衝動に突き動かされて、せかせか動いている時と
本当に全く動けなくなってぼーっとする。
そんなあまりにも両極端すぎる顔がある。

でもこのどちらも認められているのは
本当はとても強い証拠。
だから心配しなくていいよ。そのままで十分魅力的だよ。
不安には…なるかもしれないし、感じてもいいよ。
でもね、十分不安を感じたならもう手放していいよ。