心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる

十年ほど前
新聞の新書広告欄で目にした言葉

著者や本のタイトルを覚えていないのですが
この言葉はメモしなければ！と
購入したばかりの紙質の良いノートの１頁目に書きました

名言ノートと呼んでいて
本やテレビ、SNS など
日常で出会った刺さる言葉を記して
かれこれ10年以上になります

実はこの言葉と出会った頃に面接があり
座右の銘は何ですか？と質問され
冒頭のこの言葉を伝えました

すると面接官の方もこの言葉を
座右の銘にされていたのです
(採用も頂きました)

そんな体験もあり
生き方の味方となる言葉を持つこと
を習慣づけるように

一つの言葉を持ち続けるのではなく
ケースバイケースで
何かモヤモヤしたときに
モヤモヤのキーワード+名言と検索したりします　　

すると悩み解決に繋がる考え方に出会えるのです

自分ではたどり着けなかったであろう思考を
取り入れて
その言葉のように生きてみる

人に愚痴を言うこともなく
自分の力で解決できるので
人間力も上がっているように感じます

習慣が変われば人格が変わる

の部分ですね

(どうしても残ったモヤモヤは紙に書いて捨てます)

心が変われば態度が変わる

から始まりますが
私はその前に

言葉が変わるから心が変わる

のだと思っています

SNS断捨離をする前は
毎日Instagramのストーリーズに
名言を投稿していました

一日一名言
名言は漫画でも芸能人の言葉でもジャンルを問わず
自分の心に響いた言葉を

そうして心も態度も行動も習慣も変わってきました

運命と人生が変わるのはそう遠くないのかもしれないと
これからも言葉を味方につけて生きようと思います

あなたの「言葉」は何ですか？