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名前の通り。自分の心と向き合うのが苦手な30代。 メンタルの弱さを受け入れたり・受け入…

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名前の通り。自分の心と向き合うのが苦手な30代。 メンタルの弱さを受け入れたり・受け入れられなかったり。 自分のメンタルの状態を吐き出したりしながら、好きなこと・日々の出来事をメインに、雑多に書いていきます。 あこがれの人：うすいさちよ（おじゃる丸）

子宮腺筋症の私がピルを3か月飲み続けた体験談（良かったこと・悪かったこと）

「ピル」 この単語を身近に感じる人はどれくらいいるのでしょう。 少なくとも大半の女性は、存在くらいは知っていると思います。 でも、実際どれくらいの人が服用しているかについて調べてみたら、日本は「ピル後進国」と言われているらしく、普及率は高くないとのこと。 参考）低用量ピル (aozoracl.com) ピルを服用したら実際にどんな感じなのか、生の声を聞く機会というのは、多くないのかもしれませんね。 ということで、30歳超えの未婚の私が、訳あって3か月間ピルを服用し続け

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    • 書くぞ書くぞ～

      「書かなきゃ」という焦りを感じ、こうしてnoteを書いている。 最近noteを使い始めてから、書きたい衝動や欲求が自然と表れるようになった。 身近なできごと、たとえ家に１日中いる中でも、感じたこと、思ったことは結構あると気づいた。 この気づく感覚がより鋭敏になったのもnoteのおかげだろう。 でも、「書きたい」という思いだけでは全然進まない、というのは何回か書く内に気づいたこと。 それに、構成とか道筋を立てて書かないと、後々何を伝えたいのかわからなくなることも多々あ

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      • 2年間だけバイクを乗ってみた感想。

        ある時、ふと思い立ってバイク免許を取りました。 けれど、なんやかんやあって結局バイク生活を送ったのは2年間だけとなりました。 そして先日、バイク仕舞いをしてひと区切りついたので、バイクに関連する経験や感想等を残しとこうと、こうして記事を書いています。 始まりから終わりまでどんなもんだったか、ふんわり伝わればいいなと思います。 【当時の私のスペック】 ・女性、164cm、50㎏、細身、アラサー ・週休二日の会社員 ・AT普通自動車免許有 ・東海地方半島の田舎住まい バ

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        • 腰が重い（腰痛のことでなく）

          買い物に出かけるとき、私はよく腰が重くなる。 食料品などの必需品ではなく、洋服や靴といった別に緊急性の高くない買い物のときだ。 先日もそのまんまのことがあった。 週末出かけるのにクローゼットの中は薄手のトップスが1枚もない、という現状に気づき、買い物の必要性を感じていた。ところが、いざそろそろ出かける準備をしないと、というタイミングで、そのやる気がしゅるしゅるとしぼんでしまったのだ。 「別に今日でなくていいし、なんなら出掛ける時間を昼寝に当てた方が有効だ。」腰が抱えてい

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          4月のモヤモヤの正体

          こんばんは。 3月最後の日曜日ですね。 明日は4月1日で週明けの月曜日。新社会人は初の出社日で、学生はまだ春休みでしょうか。 私は、今は療養のため社会生活から離れていますが、働いていたころは毎年4月になるとソワソワした感覚になっていたなと思い返しています。 理由ははっきりとわかっています。 寒くもなく暑くもない、植物の葉や花のにおいが混じったぬるい空気の中での学生時代の体験によるものです。 かつての入学式。 顔馴染みの無い人たちの中に混じり、早く誰かと仲良くなってグル

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          尊富士の優勝がきっかけで、相撲ビギナーが相撲について調べてみた。

          3月24日の日曜日、夜の報道番組でとあるスポーツニュースを耳にしました。 「大相撲春場所、新入幕110年ぶりの快挙！」 メジャーリーグ大谷選手の元通訳による不祥事が格界隈を震撼させていた中での明るいニュースです。私は思わず「なんかすごいことなんだ。」と思うと同時に、はっとさせられました。 私、もう30年も生きてるのに、相撲についてなんにも知らない・・・。 「しんにゅうまく」ってなんだ？なんでスゴイって言われてるの？？ 人間、関心寄せなければずーっと知らないままでいられ

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          2度目の退職の役所手続き

          「こちらでお伺いしますよ。」 役所の窓口前でうろうろしているところ、私よりも少々若いか、同じくらいの男性が声を掛けてくれた。 ちょうどいい、落ち着いたトーン。私がこれから口にする要求を、じっと待ってくれる様子に緊張の糸がほぐれていった。 「年金と健康保険の切り替えを…。あ、退職したので…。」 「わかりました。では、あちらの席でお待ちください。」 人生2度目の退職である。 回数を重ねるごとに、自身の社会環境における不器用さが際立つ。 それはそれとして、会社という組織に組し

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          遊星からのじゃがいも

          （じゃがいもの芽の気持ち悪い写真があります！苦手な人はUターン！） 「宇宙生命体がじゃがに浸食している。」 家の食材置き場にあったじゃがいもを見て、こんな感想を述べずにはいられなかった。 じゃがの表面にたくさんの芽。 2つ3つくらいならまったく気にならないし、感想も抱かなかったが、今日のはとびきりだった。 じゃが1個につき、芽が7、8か所から発生している。その内の1つは、芽が群生しているようにひしめき合っている。 そこから、じゃがの表面をつたうように伸びた根(という呼称

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          メンタルやばいけど、「旅」と「孤独」の映画を見たよ。

          仕事に出掛けようとかばんを持ち上げた途端、頭痛がした。 つぎには涙があふれ出ていた。 欠勤は日常茶飯事。私の現状は向こうに伝わっているから休むことにさほど罪悪感はない。 こんな日は何をして過ごそうか。 書き途中のものがあったが取り組む気分にはなれず、けれどこんなメンタルのときにただ布団の中に収まるのは逆に悪手だと自分に言い聞かせた。 今の私の感情は、表面張力でぎりぎりまで膨張したコップの水のようだ。 外部からのプレッシャーですぐにあふれ出てしまう状態。 こんなとき、「泣き

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          アラサーでやっと習慣化のコツをつかめた話

          こんにちは～。＠流されやすい人です。 noteさんで見かけた過去のお題を初投稿にさせていただきました。自分ドはまりのテーマです。 さて、私は30年近く生きておりますが、ほんとうに最近まで、すべてにおいて続かない人間でした。 まず学生時代、意識して続けていた習慣はありませんでした。学校や習い事や部活においては、自発的に何かに取り組む・続ける意識は全く無く、親を心配させない程度で、周りに合わせてのらりくらりと適当に過ごしてきました。 社会人になり、ありがたいことに新卒で受け

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