【開催日】2022年11月19日（土）

【時間】11:30~16:00
【場所】 MIDOLINO₋（アクセスはこちら）

【メニュー】
※仕入等の状況により変更となる場合がございますことご了承ください。

▣お惣菜BOX　790円
（ライス別売）
・鶏の八幡巻き・鮭の西京漬け・だし巻き卵・ほうれん草のお浸し・ブロッコリーごま油風味・キャベツのビーツマリネ・ぬか漬け

▣ブライト弁当(豪華低糖質弁当）　1130円
上記のお惣菜＋・豚しゃぶ肉と玉ねぎの胡麻マヨネーズ・白菜とベーコンのクリーム煮込み・低糖質黒紫米+赤米ご飯（35％糖質カット米）

（単品お惣菜）
▣チキンと茸のトマト煮込み　480円
▣チンジャオロース　380円
▣バジルハンバーグ　480円
▣チキンステーキのマスタードソース　480円

（本日のカレー）
▣自家製ツナ入りほうれん草カレー（ライス別売）　550円

（穀類）
▣35％糖質OFF！低糖質ライス黒紫米 +赤米ご飯　180円
▣50%糖質OFF！発芽玄米おにぎり（2個）250円

（低糖質・グルテンフリースイーツ）
▣アップルアーモンドタルト　480円


（珈琲）
▣アンドロメダエチオピア　野生の珈琲
・HOT　380円 / ICE　430円
・最強のバター珈琲　HOT / ICE　 450円〜

商品詳細！今週のイチオシ！

お惣菜BOX/ブライト 弁当(豪華低糖質弁当)

《お惣菜BOX》
糖質量１０ｇ程度の低糖質・高たんぱく・グルテンフリーのお惣菜ＢＯＸです。７種類のおかずが入り、糖質カット米と合わせると満足感のあるランチになります！

鶏の八幡巻き
鶏もも肉に野菜を巻き込んで焼き上げた、彩りきれいな八幡巻きです。一口で野菜もお肉も食べられるお弁当にぴったりのお惣菜です。

鮭西京漬け
生鮭を極上の白味噌に漬け込みました。みりんや砂糖は一切使わず白味噌のほんのりした甘味が上品な一品です。

だし巻き卵　　
定番の一品。ふわふわで美味しいあごだしのきいた卵焼きです！

ほうれん草のお浸し　
ほうれん草が美味しくなってきましたね。ほうれん草のもっともシンプルな食べ方です。鰹節たっぷりでお召し上がりください。

ビーツキャベツ
ブロッコリーごま油風味
ぬか漬け

《ブライト弁当(豪華低糖質弁当)》

糖質量25g程度の低糖質・高たんぱく・グルテンフリー弁当！上記お惣菜BOXにおかず2品、かわいい低糖質おにぎりが入った満足感あるお弁当です。
毎週メニューは異なります。

豚しゃぶ肉と玉ねぎの胡麻マヨネーズ
胡麻マヨネーズのこくが豚肉を引き立てます。豚肉と玉葱は、双方の栄養素を引き立てる組み合わせです。

白菜とベーコンのクリーム煮込み　
柔らかいトロトロの白菜にベーコンとクリームがよく合います。

低糖質米おにぎり
胚芽米に黒紫米、赤米を混ぜて専用の糖質カット炊飯器で炊いています。
あっさりしたライスのかわいいおにぎりです。

本日のカレー

自家製ツナ入りほうれん草カレー
自家製ツナとトマトとほうれん草をペースト状にした味わい深いカレーです！

単品お惣菜

チキンと茸のトマト煮込み　
鶏もも肉を茸たっぷりのトマトソースで煮込みました！秋のチキン煮込みですね！

チンジャオロース
お惣菜の王道、チンジャオロースは豚肉とピーマン、筍の水煮で作りました！あきの来ないシンプルなおかずです♪

バジルハンバーグ
椎茸と玉ねぎのバジルペーストが入っているスペシャルハンバーグです！
トマトソースも自家製、味わい深いハンバーグですね。繋ぎにも配慮して、アーモンドプードルを使っています。

チキンステーキのマスタードソース
酸味のあるマスタードと、モモ肉を焼いたあとの肉汁が混じりあい、素晴らしいソースになります。

低糖質・グルテンフリースイーツ

アップルアーモンドタルト
フランス菓子でお馴染みのアーモンドタルトに、りんごをのせて焼き上げました!!
タルト生地も、グルテンフリーの自家製です。

ご予約も承っております！！

注文方法

下記のいずれかにより、
①お名前②お電話番号③ご予約個数④配達の要否⑤ご希望時間（受取時間）をお知らせください。
※1500円未満の配達は300円の手数料をいただいております。ご了承ください。
・LINE：ご登録はこちらから !
・Email：brightkitchens2019@gmail.com
・お電話：080-6763-8493（担当：東郷）
☆公式HPも見てね！→http://brightkitchens.net/