健康な人ほど物事を俯瞰的に見ています。対象から一定の距離を置き、周囲の状況に気づきつつ目の前の事柄に従事しています。

　状況の変化に常に気づいてるために問題を見逃したりしません。自分の身体についても認識の中に入れられるため、大病にならないですし、なったとしても切り替えが早く、改善していきます。

　視野の広さは心の静けさに依存します。視野を広くするために、流れ作業を減らし定期的に瞑想をしましょう。🙇