アダチさんからの稽古報告。ありがとうございました。

本日の練習
参加者 :ツツミ、タネガシマ、イケダ、カジハラ、アダチ
進行:アダチ
稽古内容
①準備運動
②基本
③移動
④型
⑤スパー（ヘッドガード、フルコン）

　私の中での横濱名物「ハーバー」。お菓子自体の包装方法が昔と違うような┉以前は銀紙にくるくる包まれた四角い形だったのでは？