参加者:たいよう、かれん、かんな、ほだか、あらた、こはる、れんま
稽古内容
①体幹トレ
②基本（組手立ち、手技、足技）
③組手
④ミット（単発、コンビネーション）

あっという間の８月。今年も暑い。夏が年々暑くなっている。今回は広い会場での平日稽古。組手多めの平日稽古だが、今回も暑い中よく頑張りました。今月は新空手福岡大会（Stand up）。ここ数ヵ月の組手での新機軸がどう作用するか？久しぶりの新空手楽しみです。