Fumiko Tsunoda

男子3児の母。日々子育て、料理、家事の修行中。日々の気づきや想いをつづっていきたいと思…

Fumiko Tsunoda

男子3児の母。日々子育て、料理、家事の修行中。日々の気づきや想いをつづっていきたいと思います。

自宅保育に息が詰まったときにぜひ、読んで欲しい。心理士からのメッセージ

コロナ禍の昨今、おそらく、ほぼ全ての方がなにかしらで大変な想いをしていると思います。 3人の子育て中だった私の場合、子供の小学校休校と保育園登園自粛により、「6歳以下男児3名と、ほぼ自宅で2ヶ月強過ごす」という事態に陥りました。 うちの子たちは、性格も動きもかなり活発なヤンチャ坊主タイプのため、家で静かにじっとなにかの遊びに集中する…というのは難しく、 家の中でも大騒ぎしながら何かの遊びに熱中したり、熱中しすぎてすぐけんかになったり、自粛疲れで甘えが出て3人で母を取り合

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    • 買ってよかった育児グッズ

      最近、友人や後輩で子供を授かったり、産んだ子がちょくちょく増えました。 そして、よく聞かれるのが「本当に買ってよかったもの、教えて！」と。 超ズボラな私がなんとか3人の男子を育てられているのも、周りのみんな、そして世の中の便利グッズがあるおかげ。（そう、この記事もずーっと下書きに寝かせていた…） 誰かの参考になるといいなという想いで、買ってよかった育児グッズ備忘録です↓ ★買ってよかった育児グッズ★・おむつが臭わない袋 新生児のときはそこまで気にならないものの、

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      • 【レシピ】簡単ミルクパン！とアレンジ〜こねる時間は本当に1分だった〜

        今年小学生になる長男は、ことごとく色んな行事が天災にやられるなぁ と思っていたら、今度はコロナという恐ろしいウイルスが… 保育園卒園式は短縮、謝恩会は卒園式後の超プチバージョンに、入学式は短縮青空入学式、休校で学童も自粛、とイレギュラーなスタートを切ることに。 ほんと忘れられない小学校入学になりました。 こんな中、まだ身近に感染者が出ていないのがせめてもの救いかな…どうかこの1ヶ月の自粛で、日本の医療崩壊がひどくならず、そして経済活動が維持できる状態にしたい。 その

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        • 【詠歌】あぁ、暖冬…のうた

          暖冬で 如月に舞う スギ花粉 桜舞い散る 卒園式かも 2年前、原因不明の咳に約2ヶ月悩まされ、 原因特定のため受けたアレルギー検査結果をみて、先生が驚いたほど 花粉やその他アレルギーの値が酷かった私… 今年の花粉は暖冬の影響で2月からガンガン来てますね。 このままだと、入学式でなく卒園式の頃に桜が咲いてしまいそう。 それよりなにより、コロナウイルスの流行が緩やかになればいいな…本当に。

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        自宅保育に息が詰まったときにぜひ、読んで欲しい。心理士からのメッセージ

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          誕生日ケーキの修行はじめました【2019年11月 マリオ編】

          だいぶアップが遅くなりましたが… 11月は長男の誕生日。 どんなケーキだったら喜ぶかなー…と思い本人に聞いてみると、「ベイブレード！！」と。 え、コマ？難しくない！？！？汗 ググると、アイシングクッキーでベイブレードを作っている方はいましたが、アイシングクッキーはちょっと大変そうだなーと… そこで、長男に「ベイブレードは難しいから、その次に作って欲しいのは？」と聞くと「マリオ」との回答。お、マリオなら行けそうな気がする。 勝手にマリオケーキにすることに決定！ 作

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          【レシピ】【クックフォーミー 】チョコ＆抹茶ホワイトチョコ蒸しケーキ

          クックフォーミーの内蔵レシピに「チョコレート蒸しケーキ」があり、以前から気に入ってよく作っていたのですが、 もしや抹茶でも作れるのでは…？？と思い立ち、作ってみました！ 作り方は、チョコレート蒸しケーキの分量を以下に変更しただけです。 【チョコ→抹茶 レシピ変更点】 ●ココアパウダー → 抹茶パウダー（分量2/3）に変更 ●ブラックチョコ → ホワイトチョコ に変更 抹茶ホワイトチョコ蒸しケーキのお味は、 濃厚な抹茶でしっとり、抹茶好きにはたまらん！美味！！でし

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          育休中しておくべきこと（先行投資以外編）

          育休も残り3ヶ月！（自分に言い聞かせています笑） 過去二回の育休経験を踏まえ、やるべきことをまとめておきます。特にこの「先行投資以外編」は私自身が出来ていないことだらけなので、自分のお尻を叩く意味を多大にこめて…！！ ※先日記載した「先行投資編」はこちら⬇︎ https://note.com/bunbun/n/ncb95957a7ade 写真整理と仕組み化子供ってほんとうにかわいいですよね。まめでない私でさえ、スマホの写真ライブラリは子供達の写真で溢れかえっています。

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          育休中しておくべきこと（先行投資以外編）

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          育休中やっておくべきこと（先行投資編）

          育休も早いことで残り3ヶ月。 長男の保育園卒園と小学校入学が控える年度末のため、とんでもなく早く過ぎ去ることでしょう。 アカン。最後の育休、やり残しのないようにせねば！！！ 自戒も込めて過去2回の育休も振り返り、やるべきことをピックアップしてみます。 まずは、復職後の自分への「先行投資編」です。 家の整理整頓年末に大掃除したから大丈夫！！ という意味ではなく、殺伐とした仕事育児のフル体制の毎日に備えて整理整頓すべきポイントは、「いつも自分が不快にならない住環境を保

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          【詠歌】子育て中のママへの一番のクリスマスプレゼントとは？

          クリスマス 「何が欲しい？」と聞く主人 「自由な時間」 即答わたし 子育て中ママに聞いたら、十中八九この回答じゃないかと。笑 仕事をしてもしていなくても、子育て中のママに一番足りないのは、自分のためだけに使える「自由な時間」じゃないかと思っています。 家事も子育ても、やろうと思うとほんとうに終わりがないし、 子供もひとりの人。 考えていることも感じることも違うので、予測できないことに都度対応するのは本当に一苦労です。 それが醍醐味でもあり、こちらが教わることばかり

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          【詠歌】育休中おもうこと

          三男育休中、今までに増して電車での子連れ外出ハードルが下がってしまった私。 三男とふたりだったら、どこでもいけるかも！？と軽く勘違いしています笑 外出時、電車を使うこともよくあるのですが そんな時にふと思った歌です。 メトロ車内 仕事話が 飛び交う師走 「残りわずか」と 育休想い 恐らく私の育休は、今年の3月までで終わり。 きっと人生最後の育休になるでしょう。 仕事をしていたとき、同じように 移動中の車内で仕事話をしていた、あの殺伐とした日々を思い出すと 早

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          誕生日ケーキ作りの修行、はじめました【2019年9月 シン・ゴジラ第二形態（蒲田くん）編】

          我が家は三人兄弟。 長男3歳の誕生日に、電車ケーキをオーダーできるお店を見つけ、注文したところ大喜び！！ それから約2年、仕事復職後はケーキにこだわらず、比較的ノーマルなケーキを買ってお祝いすることが多かったのですが、 三男育休中、料理上手な友人に刺激を受けちょっと挑戦したくなり、 次男の誕生日ケーキを手作りすることにしました。 次男が今ハマっているのはゴジラ。 寝るときも「ゴジラクイズしてー！」起きたら「２０００年ゴジラみたい！」と、寝ても覚めてもゴジラ三昧。

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          【詠歌】ハーレムの歌〜短歌はじめてました〜

          実は、今年の6月から短歌を始めました。 高校の時の授業で和歌の魅力に惹かれ、大学も国文学科に通っていたものの、自分で詠んだりしたことはなかったのですが 母が短歌の会に入っていて誘ってくれたのをキッカケに 日常の出来事と気持ちをあわせて詠んでみることにしました。 すると、これが思いのほか楽しい！ 写真はその時の情景や状態を鮮明に残せる素晴らしい文明の利器ですが、 短歌はその時のコトや情景とともに、気持ちを残せるのがとっても素晴らしいと感じます。 完全な素人ですがこ

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          【レシピ】【クックフォーミー 】プリン➡︎内蔵レシピじゃ固まらないwこのレシピの方が良さげ

          クックフォーミー、時短調理にはもってこいの頼りの相棒！！なのですが、 内蔵しているレシピのまま作るとうまくいかないものも… プリンもそのひとつでした。 何度か材料の分量と蒸し時間を変更して作ってみた結果、 これなら一発で固まる！そして美味しい！レシピにたどり着いたので備忘録です。 ★私的クックフォーミープリンレシピ 【材料】4人分 ・卵2個 ・牛乳200ml ・砂糖45〜50g ・バニラエッセンス数滴 ・（カラメルソース用）砂糖大さじ一、熱湯大さじ一

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          【レシピ】手作りピザはこれでいこ！発酵いらずのピザ生地

          我が家でよくある会話に 母「朝ごはんなにがいい？」 息子「んーピザ！」 母「食パンの上に具乗っけるピザでいい？」 息子「いやだ！！！」 というパターンが結構あります。 セブンイレブンの冷凍ピザがあると、それをトースターで焼いて済むのですが、 冷凍ピザがない時、これまでは丁重にお断りして代替朝食を提供していました。 ただ、サーターアンダギー作りで粉物料理がすこーし楽しくなった私。 ピザも複数レシピを試してみて、今の私に合ったレシピを勝手にセレクトしました！笑

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          【レシピ】手作りピザはこれでいこ！発酵いらずのピザ生地

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          【レシピ】やっと辿り着いた。サーターアンダギー

          今年の夏、沖縄旅行に行った際に、那覇空港で大好きなサーターアンダギーを買いました。 本場のサーターアンダギー！さぞかし美味しいことだろう、と期待して食べたところ おいしくない…ショックでした。 「サーターアンダギーが美味しくないなんて」 なんだか悔しくなったので、自分でおいしいサーターアンダギーが作れないか何度か試してみました。 結果、やっとたどり着いた、私的おいしいサーターアンダギーのレシピ！ ★サーターアンダギー 【材料】 卵2個 小麦粉200グラム（強

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          【レシピ】やっと辿り着いた。サーターアンダギー

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          2019年夏 沖縄旅行の振り返り

          2019年8月末、家族5人+友人家族3人+主人の後輩1人 合計9人で沖縄本島に旅行に行ってきました。 とっても楽しかったのですが、反省点や次に生かしたい点などいろいろあったので備忘録として残しておきたいと思います。 ★やっておいてよかったこと、やっておけばよかったこと★・空港までのタクシー手配は1週間以上前がオススメ飛行機羽田発が7時30分ごろだった今回。早朝子連れでスーツケースをガラガラしながら電車移動は辛いので、タクシーを手配することにしました。がそのタイミングが遅

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          2019年夏 沖縄旅行の振り返り

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