自分を整える

人が元気になるお手伝いをしているわたし ここ数年、風邪をひいた記憶がない。 食事に気をつけながら ウォーキングやストレッチも欠かさない。 そして、よく寝て、よく笑い、 美味しいものを食べる。 わたしが元気の秘訣だと思ってます。 そんな今日、クライアントさんより 「いろんな方がいらっしゃると思いますが、 良いものも、悪いものも、もらったりしないのですか？」と、質問されました。 結論から言うと カウンセリングはエネルギーなので、 流れていきます。　 なのでわたしの中で留ま