美しい姿勢で歩くを指導、サポートする、
ポスチャーウォーキング協会認定講師の古原治奈です。
「わらっていいとも」、「Mステ」などあらゆる長寿番組を手掛けているタモリさん。
タモリさんの継続の秘訣は？「悩まない」という話もあるほど、
悩まないことが、長く続ける上での秘訣なのかもしれませんね。

さっそく、タモリさんの姿勢チェック♡

参考映像①

参考映像②

参考映像③

1. かかとはついていますか？　3点　映像からはチェックできずでした　きっといい感じでしょう　笑

2. 目線は上向きですか？　4点　かなりいい目線　視聴率も上向です

3. あたまは背骨の上にのっていますか？　3点　

4. あたま　背骨　かかと　は一直線に並んでいますか？　3点

5. お腹に力は入っていますか？　5点　力入っているの分かりますよ、タモリさん　腹筋鍛えていますね

6. お尻に力は入っていますか？　4点　お腹に力入っているから　お尻にも力はいりますね

7. 骨盤はまっすぐ立っていますか？　4点

8. 肩は下がっていますか？　4点

9. あごは下げていますか？　4点

10. ひざはのびていますか？　4点

50点満点中　合計　38点（※5段階評価　40点満点）

タモリさん！いい感じです、もう少しで美姿勢　セミ美姿勢です！