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コロナ禍で運動不足の今こそ!3~12歳の子どものための運動の教科書『医師も薦める子どもの運動』

    • 幼児期の運動量と遊び方指針

      幼児期に身につけておきたい「36の動き」 https://kids.ohbsn.com/column/youjikiniminituketaikihondousa/ 3歳~小学校入学前の幼児期は、いろいろな動きがどんどんできるようになる時期。様々な動きができることに「おもしろさ」を感じ、さらにいろいろな動作をすることで動きがきれいに洗練されていく時期でもあります。 一方、人の動きは36パターンの基本動作から構成され、それを幼児期に身につけることで将来いろいろなことにチャ

      • 名古屋市周辺の子育て有料/無料施設一覧

        1時間圏内で利用できる便利な遊具施設を纏めました。 有料編 ①名古屋港水族館 年パス 大人2030円・小中学校1010円・幼児(4歳以上)500円 雨の日でも使える。『タイムズ 名港西倉』が一番歩かなくて済む。 ②東山動植物園 入園時間: 午前9時~16時50分 年パス大人2000円・中学生以下無料、無料駐車場・有料駐車場800円 無料駐車場狙うなら8:30くらいに行く。 ③イーアス春日井内のラウンドワンのスポッチャの3時間パック(利用時間:午前10:00 ~ 深夜2:00)

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