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『肩・腕が痛くて手が背中の後ろに回せない』肩の痛み改善おすすめ体操!

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乳がん術後、服の抜き着がつらい方、背中に手が回らない方は必見です。

ぜひ、この動画を参考に体操をしてみてくださいね
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