年始に体力不足を実感して、こりゃまずい！！と昨日の体験後に即効で申込みしましたー💦

でもそれだけではなく、1時間自分の体の部位を意識して、自分と向き合う時間となったためです。

ダイエット目的でしたが色んなメニューを見て、BGMを聞きながらのものや、リラックスするリンパのプログラムに興味津々👀自分時間にもなることが今回申込みの決め手になりました🧘‍♀

そして今朝体が軽く目覚めも良かったです💕
頑張って2年コースにしたので、楽しく続けていきます^_^