幸せになるには、感情とは別に
具体的に抑えておくべき
８つの項目があると言われています。
・健康
・人間関係
・自己成長
・仕事
・経済
・環境
・自由な時間
・貢献
上から順に優先度が高く
どこか一つでも穴があると
そこから幸せが崩れていく
大切なのはこの８つの現在地と
理想の状態を見極めて
バランス良く高めていくこと

仕事人間でそれしかやってこなかったが故に
自由を楽しむことを忘れて
空しい人生になってしまう

お金を追い求めすぎて
家族や仲間との人間関係を壊してしまう

やりたいことだけを集中して
体を壊してしまう。

長期で幸せを拡張し続けるために
8つのバランスを取りながら拡張していきます。