週明け月曜日。ひよこ起床前の朝のひとり時間のうち、1時間を寝過ごし、スマホに表示される時刻を見てから気持ちを立て直せず、そのままスマホ片手に布団に寝転がって、残り1時間を延々ソリティアに費やしてしまいました。こんなグダグダな朝が、月に何度かあります。だから、わかる。今日は、家にいちゃ、ダメだ。1日、この調子で終わっちゃう。ぜったい仕事、すすまない。

こんな日の行き先はいくつかあるのだけど、今朝はお風呂屋さんにしました。前に、庄子せんせも「お風呂は転生」って言っていたし。ひよこを保育園に送り届けて、その足でゴー。近所のお風呂屋さんは毎朝5:00から開いていて、9:00でも5〜10人は入ってらして。

からだを流して、温泉（熱い）→源泉（ぬるい）→ジェットバス（熱い）→露天風呂（ぬるい）を順繰りに渡って、1時間ほど。湯に浸かって大きな窓から差し込む陽の光を眺めていたら、不思議と頭が冴えてくるんですよね。誰と喋るわけでもなし、音楽を聴くわけでもなし、もちろん、本やスマホを持ち込むわけにもいかず、「ぼーっとする」しかやることがなく。気がつくと、何やらひらめいたり、湧いたりしてきます。

いま、手帳を作ろうと思っているんです。思っている、というか、作りはじめている。秋ごろの販売を目論んでいるものの、ひとり仕事だと、なかなかどうして後ろ回しにしてしまうんですね。でも、お風呂の中で、突如、ぶわーっと湧いてきて。このnoteを始めた2年半前くらいから、「機嫌よく気前よく」と「操縦する暮らし」が日々の指針なんですけど、その筋道をつける・組み立てる、そのために書き散らすツールとして、こういう作りがいいんじゃないか！ と。

ソリティアに費やす1時間、お風呂で考えが降って巡ってまとまる1時間。同じ1時間なのに、えらい違い。転生、完了。グダグダよ、さらば。

お風呂あがりは、しのちゃんに教えてもらった、めちゃくちゃスコーンが美味しい喫茶店で、モーニング、もとい、ブランチをほおばりました。道向かいの公園の木々を臨めるところも、たまらなく好き。