【全てはミトコンドリアのおかげ？】　
思考するのにも、動くのにも、消化するのにも、免疫をつくるのにも、全ては細胞のミトコンドリアが作るエネルギーが使われています。
活性化のコツは
・有酸素運動で酸素をとりいれる
・筋トレ　
・ミネラルの補給
・サウナにいく
コロナ対策もこれでOK