【身体がつる原因は…】
カルシウム不足です。
赤血球が酸素を細胞に送るときに、カルシウムを使うのですが、血中に不足している場合は骨のカルシウムを使おうとします。この時に痙攣が発生し、身体のどこかがつるということが起きます。
よくお菓子を食べる人はミネラルが出でいきやすいので注意！