【悪い所ばかり探してませんか?】
全ての物事には陰と陽の部分がある。

悪い所を見ようとすれば悪い所が、逆に良い所を見つけようとすれば良い所が、という風に自分の主観や見方で物事の意味は変わってきます。

認知行動療法はまさにこれをやっているわけです。
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