肩首目凝りを抱える全てのデスクワークの民に見てほしい記事

タイトルクソデカ主語すぎるだろ！ えー、中学生の頃から肩こりに悩んできた者です。 幼少期より運動といえば週一回1時間の習い事のダンス…を小２から中１ぐらいまで。 それ以降は体育の時間以外運動なんて微塵もしていませんでした。 趣味はお絵描き、PCでゲームや動画編集、アニメを見たり漫画を見たり。典型的なインドアです。 現在の仕事は5時間デスクライトを使いながら謎の検品アルバイトと、帰宅後に動画編集を数時間している生活です。 まあこんな生活で肩首目がやられないわけがなく。 学生時代