クセというのは、自分でこういうクセがあると認識してしまったら、もうクセではないのです。

自分で知らないでやっているからクセなのです。

分かっていてもまだやっているとしたら、それは自分の中のどこかでこれをやらなくていけない、止められないと思っているからです。

バシャール