3人の講師が、各流派の技術指導(45分)と質疑応答(10分)を行います。この機会に是非色々な武術に触れてみて下さい^ ^！

10月15日(日)17:00〜20:00

参加費　初回 5000円　リピーター 3500円

場所　中野CMBトレーニングセンター

申込みは、下記にメッセージに下さい。

cmbtrainers@yahoo.co.jp

※ 参加時に武術歴、怪我等有りましたらお知らせ下さい。

【講師とプログラム紹介】

● 上道　光貴(うわみち　こうき)

■ プロフィール

上道(じょうどう)流防衛戦術代表

防犯指導、身を護るための知識や技術を広めるべく活動しています。

提供する内容の材料は、警察官としての勤務経験、国際ボディガード協会主宰の訓練、各国の武術経験の他、応急措置の訓練を通じて常にアップデートすることを心掛けています。

重視していることは、主に三段階。
マインドセット、基礎体力の向上、対人技術です。
まずはお勉強から始めますので、一緒に頭を柔らかくしましょう！

■内容

セルフディフェンス講習

指導内容
マインドセット
　危機管理の重要性

基礎体力向上運動
　マット運動、人の運搬

対人技術
　身の回りの物を活用する

● 宮路　健文

■プロフィール

「1975年9月29日生まれ。神奈川県川崎市出身。高校のクラブ活動で空手を始める。高校在学中に柳川昌弘師範の著書『空手の理』（福昌堂）に出会い、1995年10月、柳川道場に入門。以降、柳川師範の武道空手習得に励み、現在は同道場の首席師範として後進の指導も行う」

■内容

「二聖二天流柔術憲法の特徴でもある、相手が攻撃の決断を下して後に繰り出す変化技。
その一端を約束組手の形で段階的に習得する方法をご紹介します。」

●慈猿

■プロフィール　https://lit.link/jien

CMBトレーニングセンター主催
https://lin.ee/aYF6XJF

護身空手木村塾、精妙流兵法之会、接近護身術卍、たいちーズ、忍者影党、CMBトレーニング代表

■内容

CMBトレーニング

武禅・ナチュラルトレーニング・コンタクトインプロビゼーションの基本ワークを紹介致します！

武禅で呼吸と内観、ナチュトレで新しい神経の開発・神経筋の活性化と、コンタクトインプロで、リラックスとボディーコミュニケーション、表現等を学びます！！

⚠️上道先生が、体調を崩され急遽内容が変更されます。

代打で、佐山先生にお願い致しました。

佐山史織　先生

鄭子太極拳と日本柔術を中心とした武術を指導。白桃会主宰。

テーマ
自分を自重から解放する

内容
太極拳や合気武術に含まれる重心操作を誰でも簡単に分かりやすく解説します！

宜しくお願い致しますm(._.)m