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本当の自分を生きる！視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) あなたのコミュニケーション 見える化してみませんか💕 誰かに話す時… ボールをイメージしてみる そのボールをどんな風に渡しているか そっとボール 手渡していますか？ ここに置いてあるからね！ どこかに ボールを置いてますか？ ちゃんと取りなさいよ！ みたいな 強いボール？ いや、いや… ボール思いっきり ぶつけてます！ 投げ方は相手のためと 思われがちですが むしろ、自分のためです！ コミュニケ
本当の自分を生きる！視点をプラス♪ sakoです(*^^*) 運命の人💕って 実は… 今日は そんなテーマで書きたいと思います♪ 【 運命の人💖 】ときくと その人に出逢ったら 幸せになる✨ 幸せにしてもらえる✨ そのような イメージを持ちやすいのですが 実は… 【 運命の人 】とは… 本来の自分を 想い出させてくれる人 本当の自分を 生きれるようにしてくれる人 なのです… だから、 時には辛かったり…厳しい思いをしたり… 本来の自分に軌道修正さ
本当の自分を生きる！を全力応援♪ sakoです(*^^*) 今日のテーマ！ 【言えてますか？本当に言いたいこと…】 様々なヒトとの関係の中で 本当に言いたいことを言う… ある人にとっては、 とてつもなく高い壁があるかもしれません 本音をいうのが怖い…と感じる方は 本音を受け止められた経験が あまりにも少ないかもしれません… そういう私も、典型的なこのタイプ 【別れの流儀】の記事にも書きましたが 恋愛やパートナーシップでは この本音…のコミュニケーション
あんなに好きだったのに… 出逢って ドキドキして… どんどん好きになって 何がいけなかったのか‥ どこですれ違ったのか‥ もう、あの時の気持ちが 思い出せなくなっている 感じられなくなっている… いつの間にか… そして、 サヨナラが‥ 別れがやってくる 彼氏 彼女 パートナー 誰しも 出逢いと別れがあります そんな別れがあった時… いったん、立ち止まり… その人と出逢った意味を 感じてほしいのです‥ その人を好きになって 一緒に過ごす時間の中で 感じ
本当の自分を生きる！を全力応援！ sakoです(*^^*) 今日は女性の方に向けて、 最近のセッションで感じたことを 書きたいと思います✨ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ なんかいつも頑張ってしまう！ 人の迷惑になるのはイヤ！ 彼氏でも、基本ワリカン！ 夫婦でも、お金を使うことに気を遣う！ 男性とは対等の関係がいい！ 自分ひとりで生きていける方がカッコイイ！ 甘えるとか…頼るとか…苦手～！ どこかで、こんな自分を感じる方…
本来の自分を生きる！を全力応援！ Sakoです(*^^*) ミスをしてしまったり 人の期待に応えられなかったり 自分が自分にガッカリ… してしまうこと 誰にだってあることです ただ、ここで 自分が自分を認めていないと 自己肯定していないと そのガッカリや ダメな自分を認めることが とても苦しくなります ダメな自分を 必要以上に 激しく責めたり 自分のせいではないと防衛して 必要以上に 誰かに辛く当たってしまったり 自分の中で 闘いが起こります 誰だって失敗するこ
本当の自分を生きる！視点をプラス♪ sakoです(*^^*) 今日、私のインスタに現れた ≪ 明石家さんまさん ≫ の言葉から 感じたことを書きたいと思います♪ 自分の力では どうしょうもないこと 仕方がないこと… 例えば… 仕事で急に方針が変わったり スポーツでも急に選考基準が変わったり ルールが改定されたり このコロナで様々な社会通念が変化したり 自分ではどうしょうもない 仕方がない…ことってあると思います もう… 自分の力では、これ以上無理… や
本当の自分を生きる！視点をプラス♪ sakoです(*^^*) 職場で… △△さんは ○○だから！ □□さんは ○○だよね！ 家族で… お母さんは いつも○○だよね！ お父さんは ○○じゃないと嫌だよね！ 旦那さんに ○○でしょ！ 奥さんに ○○しないよね！ 子どもに あなたは○○だよね！ このような表現 日常会話レベルで 言うことも 言われることも… ありませんか？ 今までの経験 体験をもとにできた○○！ ○○によって イヤな思いをした経験も… だから △△
