本当の自分を生きる！視点をプラス♪
sakoです(*^^*)

いつも使う言葉を
ちょっとだけ見直してみませんか！
シリーズ⁈です✨

【人と過去は変えられない
変えられるのは自分と未来だけ】

このフレーズ‥
耳にしたことありませんか

そして、
今日の言葉は

【　な　ん　で　？】（why）

　　を

【　な　に　？】（what）

に置き換える！です✨

「　な　ん　で　？　」
自分にも、人にも、子供にも‥
よく使う言葉ではないでしょうか？

ーー　例えば　ーー

〈部下が仕事でミスをして…〉

「なんでこんなことになったの？」

『この情報きいてなくて‥』と


恐らく言い訳に‥

〈子供がお友達とケンカをして…〉

「なんでケンカになったの？」

『先に〇〇ちゃんが取ったからー』


相手のせいにしたり‥

「　な・ん・で　？」と言われると

責められていると感じるので
自分を守ろうとして

言い訳や責任を他に向けたくなります

では
「　な　に　」（what）に
置き換えてみましょう！

〈部下が仕事でミスをして…〉

「なにをすれば良かったと思う？」

『もっと早く確認すれば良かったです』

〈子供がお友達とケンカして…〉

「なにをすれば良かったと思う？」

『じゅんばんこ、すれば良かった』

「なんで」を「なに」に

置き換えることで

過去を責めてしまうことから

次はこうすればいい！
未来へシフト〜✨

後ろ向きから　前向きへ　方向転換！

人間関係も変わってきます！

思わず言ってしまっても
「あっ！なんで？ってまた言ってる〜」と
「なんで？」に気付くところから
変わっていきます！

ぜひ一度　試してみてください✨

そして‥そして‥
この「なんで？」を
自分に言っているとしたら‥

「なんで私できないの…」
「なんで私あんなことしたん…」
「なんで私いつもこうなんやろ…」

を

『本当は私どうしたかった？』

と、やさしく問いかけてみてください‥

自分を責める言葉から
自分のよき理解者へ✨

あなたは　あなたに愛されている

sako