先日会社の飲み会がありました。

その中で、うちの営業くんは、
ほとんどストレスを感じないとのこと。

そこで思った。

ストレスを感じる人と感じない人の違いとは？

ストレスってほぼ人間関係が原因だと思うんです。
その営業くんは、良い意味で人に興味がない。
人と自分をちゃんと分けている。
だけど孤独ではなく、
みんなから愛されている。

だから、人間関係のストレスを
感じないようにするには、
相手と自分との距離を取ること、
そして相手を尊重すること
が大事なのではと思った。

いやいや、仕事で関わるから距離置けないよ、
というのではなく、
「心の距離」を取るように心がける。

相手は相手、自分とは違う人間だと思えれば、
分かり合おうとも思わないし、
妥協出来ませんか？

深く関わろうとするから、
ストレスを感じるんだと思う。
相手をどうにかしようと思うから
ストレスがかかるんだと思う。

相手に対する感情を手放す、
この人は自分とは違う人間、
もしかしたら別次元の生き物だ（笑）
くらいに思っていたら、
いちいちイライラしないのではないかと思う。

昔親に言われませんでした？
「よそはよそ、うちはうち」って（笑）
それと同じで、
「私は私、人は人」
なんですよね。

ストレスがかかってしんどいなら、
ストレスがかかる人と離れましょう。
ストレスのある職場を離れましょう。

ストレスがかかると病気になります。
病気になるほど我慢しなくていいし、
病気になるほどその場所に留まる必要はない。
外に出れば、可能性はめちゃくちゃ拡がってますよ！

「この人でなければ」
「この会社でなければ」
なんて、ないんですよ。

アナタが自分に正直に生きれば、
どこでも、誰とでも
上手くやっていけますよ！

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