普段から自分の心の中で素敵だなぁと思った言葉をノートに書いています。

ふとした言葉から自分の中になかった考えや価値観に気づけた時、感動ものです。

わくわくした気持ちを書き記しておきたくてノートに書く。ノートにはシールを貼ったり、色鉛筆で彩りを添えて…眺めているだけで楽しいものです。

書くということは思っているより効果的です。
書くことで文字として自分が考えていることが見える化できます。

あー私、こんなこと考えているわ、と今一度落とし込むことができます。

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自分が2024年に優先的に行動に移していきたいことがまとまった年末の断捨離ワークでした。

ならもっとわくわくしたいこともやっていく！
と考えて「今年したい100のこと」をワークショップを行いました。

「今年したい100のこと」無事に先ほどイベント終了致しました。ご参加いただきました皆さま！本当にありがとうございました。

昨年と違い私のしたいことがめちゃくちゃ広がりました。ご一緒していただきまして本当に感謝です。

皆さんのしたいことシェアタイムで
「あ〜私もそれ！やってみたい！」
と思うことが出てきてわくわくしっぱなし。

「あっ、それしたいんだね」
自分の中にない時は、冷静に聞き流しているのにね。ほんとに心は正直です。

歌を歌いたい…コンサートに行ってみたい、美術館へも、本格中華のフルコース、美しいと感じるものを耳から目から舌から五感をフル活動して１年を楽しみたいです。

1人で書きだしてみるよりも、より広く、より具体的に書き出すことができました。

皆さんのお話もとても楽しく、時間が足りませんでした〜。次回はも少し長く時間を取りたいと考えています。

また夏あたりに途中経過を振り返りたいと考えています。
そう思うと何か形にしなきゃと背中も押されます。

あたりまえだと思わずに丁寧に時間を使っていくことを改めて自分に言い聞かせました✨

年末は断捨離ワークショップ
年始は今年したい100のことワークショップ
定例会として開催していくつもりです。