森絵珈琲が文章を書くこと 表現すること 生きること ただそれだけ。でもそれを応援してくださる会 ただ、それだけの会
特に何もないですが、ご希望があればお伝えいただけますと幸いです
森絵 珈琲
日々の日記 鬱と強迫性障害について思うこと・考えること・生きること
鬱のときは動けない それはよくわかっている 私は強迫性障害でどこにも行けない 買い物もままならない 食糧は近所のコンビニで買う 洋服は買えない いろんなことがどんどん不自由になっていく それは今まであった喜びや気分転換を失うということだった そのことをとても哀しく、やるせなく思い そうして、そんな自分を責めて生きてきた それでも『生きる』ことを選択して、生活をなんとか送っていると 気づいたことがある。わかったことがある。知ったことがある。 それは『生きる』を知り、改めて意識し
本をまた読めた 今村夏子さんの とんこつQ&A 父と私の桜尾通り商店街 読了 うれしい
湘南ゴールド 小さい果実 こちらを見つけたとき 可愛いなと思うと同時に 梅以外でお酒が漬けられるかも？！と思い 早速調べたら 金柑酒のレシピがあり、参考にしました 用意したのは 湘南ゴールド10個ほど 氷砂糖 ウィスキー 少しだけハーブ 梅酒用の保存瓶を取り出して 熱湯で気をつけながら消毒 それが乾いてから 下手をとった湘南ゴールドと氷砂糖を交互に そうして、買って置いたハーブをひと枝ずつ オリジナルレシピとして加えました これが功を奏すといいな これで楽しみが
湘南ゴールドで果実酒をつくりましたよー♪
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メンバーシップ限定の掲示板 すごく便利ですてき！と思ったけど 投稿されたよ、のお知らせが来ない仕様のようで… なのでわたしもなるべく記事でお写真など 載せようかなと思った、今日この頃です☺️ お気に入りのカフェでパシャリ
今週は天気の乱高下がすごいです 昨日は小雨、それに雷 今日は雨、そして霰、あいまに晴れ そんな天気のなか、私はお仕事を早退することに決めました
今のアパートに決めたときに 三面の窓が大きな決め手になった 東京では大きな窓が一つだけ 小さなよくあるベランダへの窓だけだった だから、空気のきれいな雪国で、自分が薄着をしてフローリングに座り、3面の窓を開け放ち、風を感じることを考えてらうっとりした
先日、おばさまの喫茶店にいって はじめてモーニングを食べたときのカップがとても素敵だった
コロナが良くなってから 生活に追われて、なんとなくnoteを書かないでいて ふと思い出して書きたいと思っても書けなくなっていることに気づきました なんだろう 身構えるというよりも、すっと自分の脳内の文章の世界にアクセスできない感じ それでなんとかnoteを開いたけれど メールやコメントも見ることができずにおりました
100均にて500円で購入の ミニミニサーキュレーター すごくすごくいい！ 小さいのにこれを回してるだけで お部屋の空気が循環して 最近の気温の上がり方に ついていけない体がすごく楽☺️
ハーブ、買い足しました！ ハーブは少量なら お家の中にザルに入れて置いておけば乾燥するので いつでも使えて重宝します お水に入れっぱなしでハーブ水になるし もってもすてき それから湘南ゴールドの小粒を買い足し しまって置いた梅酒漬ける用の瓶を出して 熱湯消毒をしました 重いけど氷砂糖も購入 お酒は重いのでコンビニで買える漬け込める度数のものはウィスキーしかないので購入 これをGWの後半に漬け込みたいと思います 楽しみです GW前半はいつものカフェで クラフトビールを少
亡くなった父の夢をみた 朝起きたときと、出かけるまえに届いていた 家具を組み立てるときに思い出したけど そのときは深く感情は動かなかったのに お手がけから帰ってきて 落ち着いてYouTubeのキャンプ動画をみて ゆっくりしだしたときに思い出して なんだか号泣 あんまり泣けるので (今日はもう)泣くのはいいよーって 苦しくなって思って涙を拭った わたしが好きだった神楽坂で テラスみたいな席で 父と食事をした お店を出て 日が落ちて夜が染み込んだ空を感じた 少しだけ残った
スタバで充電がてら 本を読みたくて いつもの感じで寄ったら 人が押し寄せて 行列になり あまりの人に なぜか恐ろしくなり すぐに立ち去ってしまいました… GW、おそろしいです…！
子供のとき、会食恐怖症だったと思う 飲食店をやっていた両親は 日曜日の夜は外食をするということで合意していたらしい そういうわけで、小学生のときはよく外食をした わたしにはそれが恐怖だった 物心ついたときから食が細かった 妹はふくよかであったから 互いに痩せていると太めを強調しあっていたのか 母はときおり、無理にでもわたしにご飯を食べさせようとした それでも朝はなにも喉を通らず、食べなければ 学校に行かせないと言われて 困り果てて、母が食卓から席を外し 一人になったときに
先々週くらいだったろうか 人生で初めてくらいの勢いで 食べ過ぎで苦しんでしまった その日は雪国の田舎には珍しく 天気よく、青空が見え、そしてなにより、 桜が満開だった 世界中の人間が思わず、にんまりしているのではないかというほどに、お花火日和で 私はお花見にぴったりなカフェで 大好きなpopupのおつまみをつまみながら 地ビールを呑んだ お店の人もお客さんもみんな笑顔だった まさかそのあと、みんなが急な気温の上昇で体調管理が難しくなるとは夢にも思わなかった とにかく
水曜日に書いたメモを 木曜日に推敲して 金曜日にカバンにしまいました ときどき、お医者さんにはお手紙というか メモを渡します だいたいは困った症状が出たときなのだけど、今回は 今回は今年になって頑張ってやってること 髪の毛をきちんと乾かす(鬱だとお風呂や髪の毛を洗う、そして乾かすがとてもしんどいことがあるのです) 保湿クリームを塗る 運動 今年も引き続き困ってること お家の中でも強迫性障害で触れなくて掃除が行き届かないところがあること 部屋が散らかっている(ゴ
最近、気づいたことがあって 私、エッセイなら少しずつ読めるようになってる それにエッセイみたいなマンガなら読めるようになってきてます それに付随して、ドラマ、架空OL日記も見てます ドラマがみえるようになるなんて嬉しい 全部観れたらいいな そんなこんなで、noteは声ログばかり上げておりますがそれも楽しいです 悪い癖で聞き直すのをたまにサボるので お聞き苦しいところがあったらごめんなさい 最近は気温が落ち着いてるけど 週末はまたあがると聞いて、ひえぇとなっております
鬱になってから本や漫画など読めなくなっていたのが 少しずつ改善されてきましたー！ふふふ
水出しのお茶と赤ワインのサングリア、過眠
お天気が荒れ模様な日の平凡
先々週くらいにあった 急激な気温の上昇で眠りがおかしくなり それから眠りがすごく必要となり 始業間近まで寝ております 起き上がれない 体調不良も重なり 先週はヨガができなかった さすがにこのままでは良くないと 今週から頑張ってまたやろうとしてもどうしても体が動かない 昨日ようやく15分の講座をお昼休みにやったけど 夜のレッスンは失念してしまいました 今日は夜の講座しかないけど忘れないようにしたい 先週の木曜にどっしりと疲れたら 金曜もしんどくてそのまま日曜に突入したら
