日々の献立の悩み…第二弾。冷凍保存できる食材にフォーカスする。

日々の献立、絶賛悩み中なので、第二弾の記事を書くに至りました。 それも夫と言い合いになったある出来事がきっかけです。 そもそも最近は下記の記事どおり、あらかじめ1週間の献立を決めておくプランを実行。これである程度悩みは解決したかに思えたのですが。 夫から、「この煮物、冷蔵庫に入れなかったの？もう悪くなってるかもしれないから食べないほうがいいかも」「この豆腐、賞味期限切れてたのに味噌汁に入れたの？食べないほうがいいかも」 こんな感じで、私がない時間捻り出して作った料理を

楽しみなことも、負担になることがある。【3文日記：5/1〜5/7】

こんにちは。RaMです。 数あるnote記事の中から、 こちらの記事を目に留めてご覧くださり、 本当にありがとうございます😊 こちらのnoteアカウントでは、 自分のことを大切にしながら暮らす中で、 感じたことや学んだこと、 日常に活かせるポイントなどを わたし自身の言葉で紡いでいます。 どうぞ、気を楽にして、 ゆっくりしていってくださいね♪ ◎ 本日は、1週間分の日記です。 1日につき、3文で表す という制約を設けています。 謎に水曜日にスタートしてしまったの

仕事がない日の過ごし方。|今日の朝日記

昨日は、ゆっくりめの起床でした。 最近は仕事の次の日が、身体が疲れていることもあり 中々ベッドからすぐに起きられません。 そんな日もあるし、 もう少し休んだ方が良いよ～という 身体のサインを聞いてあげるのも、 自分にとって大事だよなぁと納得させています。 朝はおにぎりを作り、夫の見送りを。 午前中は今日の仕事終わりに何もしなくて良いように、 作り置きを準備しました。 昨日の自分、ありがとう！ 午後はipadを抱え、キーボードも届いたので 学習室を利用して、作業して

外資系コンサルワーママが「仕事と真逆」のことをすると育児が少し楽になった

1日の中で、ワーキングペアレンツにとって過酷な時間の二大巨頭は「朝の支度時間」と「夕方の帰宅後」ではないでしょうか。 我が家では、長女が朝食を食べるのに40分近くかかるのに困り果てていました。 この問題を解決すべく、外資系コンサルティングファームで働く私がいつも仕事でしている思考法と真逆のことをすると育児が少し楽になったことについて書きたいと思います。 外資系コンサルワーママが仕事でしていること 経営コンサルタントって一体何をしているの？と聞かれると、私は「分解してる

ミニマリストの団地暮らし｜５月のベランダ掃除2024

こんにちは。ソフ子と申します。 えーやん（夫）もち助（息子・5歳）と3人で、レトロ団地の3DKでミニマルに暮らしています。 今回は、春のベランダ掃除について書いてみたいと思います。 ようやく花粉の季節が終わり、洗濯物の外干しができる季節になりました。 今年の春は黄砂も多かったので、外干しを始める前に、しっかりめにベランダ掃除をすることにしました。 ベランダ掃除については過去にも一度記事を書いています。 そちらを一度チラリと見て、今の住まいに必要な、今年のtodoを作って

達人の技

家事分担というルールはありませんが 任せられることは任せる事にしています。 これが私の家事の工夫です。 一人でも出来るって思わない。 そんな私の家事事情。 窓拭きがだんだんしんどくなってきた 関節リウマチを理由に、お願いがしやすい私です。痛いからお願い🙏と言うと、アイアイサーとやってくれるセバスチャン。 でも、窓拭きがしんどいのは、リウマチとは無関係。出来ない理由は筋力不足だから、やれなくもない。 任せる家事にするか否か迷う。 そうなると、「出来たらお願い」っ

⭐️【もこもこふわふわ】ごめんなさい‼︎3年ぶりに洗いました🙇‍♀️

※ヘッダー画像は、ダブルサイズのマイヤー毛布。 とにかく重いの。 敷き専用にしか使えない。 「ごめんなさい‼︎」シリーズ……化か⁇⤵️ 「お洒落は痩せ我慢」なんて言われることがある。 お天気や気温に関係なく、季節先取りの服装をしたりする人のこと。 暦がどうであれ、寒ければ温かく暑ければ涼しくいたい私には、人様の目よりも自分の快適。 流石に5月ともなると、いくら気温が下がっても、もうダウンを着ることはない……筈。 毎年GW前に「いい加減に冬物を洗わなくっちゃねぇ……」と焦

”あとでいいんだけど”は後よりも先に

妻は僕に何かお願いするときに必ず ”あとでいいんだけど”という言葉をつける 妻から 『”あとでいいんだけど”アレを取ってほしい』 って高いところにある物をお願いされると、僕はすぐに取りに行く またまた別のシチュエーション 妻から 『”あとでいいんだけど”洗濯物を取り入れてほしい』 って言われたら僕はすぐに取り入れた こうして、妻としては”あとでいい”って伝えているけど、僕はすぐに動くように気を付けている。 理由はとてもシンプルで 妻は僕にお願いする時点で ”その時に自

いつもの家事を少し変えてみる。|今日の朝日記

昨日は、午前中から平日分の買い出しへ。 その前にお腹が空いていたので、 久しぶりに、リンガーハットへ行ってきました。 お野菜もたくさん食べれて、大満足です。 買い出しを終えたら、いつもの作り置きを準備しました。 野菜をすぐに使えるように準備し、 下ごしらえだけ済ませておくだけでも、 平日がだいぶ楽になります。 GW中は作りおきを準備していなかったので、 この感じ久しぶりだなぁと。 未来の自分のために準備するのも、意外と好きな時間です。 そして、今回はとっても小さ

家計簿の管理も徹底していきます💴 毎日のちょっとした支出も年間を通してみるととてつもない額になってしまいます💦 ケチケチしすぎることはしたくないですが、支出管理を蔑ろにしたくはありません。 食事面も日々改善していき まずは、サバ缶🐟とバナナ🍌 を取り入れてみようと思います💚

『サンキュ！STYLE』で「最後に洗ったのいつ？リビングの布ものをサッパリさせて梅雨も爽やかなお家時間を！」をアップしました。少し早めの梅雨準備にお読みいただけるとうれしいです😊 https://39.benesse.ne.jp/style/writer/5023/lifestyle/content/?id=185544

梅雨入り前にするカビ対策🎏🧺

こんにちは、サニテスタッフのナナです。5月は一年の中でも過ごしやすいですね。晴天の日が続くと心地いいです。🎏☘️ しかし来月にはジメジメした梅雨がやってきますね。 梅雨に入ると「カビ」が出て困ることがありませんか？カビを発生させないためには梅雨入り前のこの時期に対策を取るといいそうです。今回はカビ対策について調べてみました。 そもそもカビの原因って何？ 放置したらどうなるの？🦠🦠🦠 カビを発生させる原因は「高温」×「高湿度」×「エサ」の３要素です。 具体的には

主婦業6割削減します

こんにちは、ながつかかおりです🌸 以前家事の見える化をしてタスクを全て洗い出したのですが、 とにかくタスクが多すぎる。 というか、やることが多すぎて時間がないことが原因で、 夫にも子供にもイライラすることがとても増えてきました。 私ばっかりやっているのになんでみんなやってくれないの？ こんなに私は時間がないのに、家族のために一生懸命やってるのに… 何か困っているかも明確に伝えないまま、 勝手に切れてフラストレーションを溜めていました💦 そんな中出会ったのが、こちらの

家事代行サービスのお仕事をやってみたい！けれど一歩が出ないそんなあなたへ

家事代行サービスでのお仕事。 これならできるかも。 興味あるなー、家事はいつもやってることだし。 それでお金がもらえるならラッキー。 よし！早速会社リストアップして 登録手続きの連絡してみよう！！！と行動に移せる方！素晴らしいです！！ さて、そう思ってはみたものの。 その“やってみたいなぁ”にストップをかけてしまう人が多数なのではないかと思います。 ・他の家のご飯を作るなんてやっぱり無理無理！ ・手際悪いし、沢山作れないから満足してもらえないかも！ ・めちゃくちゃお掃

節約生活を続けるために、買っているもの。

夫婦二人暮らしをしています。主婦のしじみです。 今回は、節約生活をしている我が家で、買っているものに付いてご紹介致します。 節約生活、買わないのが何よりの節約！と思いがちですが、満足感を得られないと、なかなか続けられません。 美味しいご飯は食べたいし、手を抜くところは手を抜きたい。たまには贅沢にケーキなんかも食べたい！ そんな私が、節約するために買っている物をご紹介します。 節約生活で買っている物①個包装のドレッシング １か月ほど前から始めたことなのですが、ボトルドレッ

№117【2分で読める】日々の暮らしにクスっとエッセイ『冷凍庫の中にこれが・値札と値引きのテープをつけたまま』

それはある日の夕方のことだった。 「今日の夕飯何にしよう」 冷凍庫の引き出しを開けたら、気だるかった日常が一転した。 「うそーん！　なんで冷凍庫の中にこれが入ってるの！」 それは使いかけて半分残った大根が、値札と値引きのテープをつけたまま、そしてあと7センチ残った人参までグルになって凍っていた。 一段上の野菜室と間違えて入れてしまったに違いない。 「ワタクシ？　犯人はワタクシなの？」 なんて言っている場合ではない。この凍った野菜を、ワタクシの意志とは全く関係なく、計算外の

週刊小売業界ニュース｜スマート家電の成長性/SPAは三者三様/米スーパーのヘルスケア進出｜2024/4/29週

2024年4月27日～5月3日にピックアップした、 日・米・韓の小売業界ニュースをお届けします。 今週のおさらいに、ぜひどうぞ！ 韓国│サムスン電子「ビスフォークAIスチームロボット掃除機」販売1万台突破家電量販店やWeb広告などでも 目にすることが増えたスマート家電。 スマート家電は「IoT家電」とも呼ばれることもあり、 という意味で使われています。 調査会社㈱Global Informationの発表したレポートによると、 世界のスマート家電市場は2022年に＄

家を建てた後に後悔しないための収納計画の話

こんにちは。工務店探しのイエログです。 いつもご覧いただきありがとうございます♪ 〇『イエログ』初心者さんへ 【あなたがまだ知らない地元の住宅会社】 を多くのSNSやWEBサイト上でご紹介している住宅情報マガジンです。 住宅会社や他のブログが見たい方はコチラをクリック‼ ▷ https://www.ielog-home.jp/blog/ 【施工事例が見たい方は】 〇Instagram ▷ こちらをクリック 〇Facebook ▷こちらをクリック 〇pintarest

専業主婦の働き方⑭　夫の実家🧳編

ー「夫を産み育てた両親が、すごい。」 GW後半、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ご夫婦・ご家族で遠出されておられる方、お家でのんびりお過ごしの方、旦那さん奥さんのご実家に帰省をされている方もおられるでしょう。🏠 ご家庭によって、いろんな連休のカタチがあるのかなと思います。 本日は、「夫の実家に帰省する」をテーマにつらつら書いていきます。 よろしければお付き合いください＾＾ ・ 突然ですが、旦那さんのご両親と仲良くされておられますか？ 赤の他人だった夫と結婚し

お気に入りのものが販売終了する哀しさについて　INFJ

ミヨシさんの粉せっけん、そよ風がいつのまにか3月に販売終了していた。ああ、一生使いたいと思うお気に入りは、なぜ失くなっていくのか。寂しい。 もしかして、これって、INFJが好むものは世間一般とちょっとずれててあまり売れないみたいなことなのかしら！？　それとも私だけ？ Amazonで他ブランドの粉せっけんを購入してみた。気に入るといいんだけど。使ってみないとわからない。また探す旅が始まってしまった。 たぶん、私の、物への向き合い方に関係するんだろうけど、これと決めたらそれ