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20代ネガティブ星人

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20代ネガティブ星人

食の居場所①

私は非嘔吐過食症として2年ほど付き合ってきた。 しかし現在は、落ち着いて安心してご飯が食べられている。 私が過食症になったきっかけは、ダイエットだった。 その時チートデイというものをして、好きなものを好きなだけ食べた。 それが、食欲の沼の始まりだった。 気づいたらチートデイの高揚が忘れられなくて、毎日ご飯のこと考えていた。 生活面では、 3時間くらいYouTubeで大食い人が食べるのを食い入るように見るようになったり、 Instagramではおすすめの投稿がほぼ食

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    • 社交不安障害（SAD）だってさ

      1ヶ月あったら、一週間〜二週間くらいは気分が落ち込む日々だった ついにメンクリ行ってみたら 社交不安障害だって 納得 店員さんと話すのがなんか怖くて、 注文できなかったこととか 宅配の人とやり取りしてていきなり家に入ってきたらどうしようって思うこととか 普段会ってる友達に、緊張しちゃうこととか 社交不安障害って診断されて、私は人より不安が大きいんだって気づけたのはなんか安心 今までの何でそう思っちゃうんだろって気持ちが、点としてあってそれが診断されて、線で全て繋

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      • 幼稚園の給食が怖いわたし

        私の性格はネガティブで、心配性という面が大きい。それは、幼い頃の環境が影響していると考えた。そこで振り返ってみようと思う。 私は保育園を3年間過ごしたあと、幼稚園に1年間通っていた。たった1年間がとても辛かった。 なぜかと聞かれると断片的にしか話せない。幼少期の記憶は誰しもがそうだろう。 田舎であるため、幼稚園の人数は両手で数えられる程度であった。先生は2人いた、担任と副担任の関係だ。 思い出せる中で、1番印象に残っていることは｢給食を残してはいけない｣ということだ。 食

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      食の居場所①

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