私は「死にたい」と検索する日が続いてる。 あー1錠で死ねたらと思う。 けど、私の死への理想はそれだけじゃない。 安らかに死んだ後に全ての臓器を提供すること。 それが最大の望みだ。 ただ死ぬだけでは何の意味もない、最後に誰かの為になって死にたい。 そんな世界に早くならないかと思う。 私はfacebookの閲覧を辞めた。 本当はアカウント毎消したいのだが、外国の友人とはそれで繋がっている為アカウントだけは残してる。 とても心が楽になった。 全く興味ない友人の子供の成長、出産。
日本という国について毎日考える。 クールジャパンというのが全くクールじゃないし、 日本のデジタル化の遅れは本当に危機感を持った方がいい。日本が最先端の時代は終わったのだ。 独身で暮らすにはこんなにいい国はないと思う。 他の国は「おひとりさま」文化が根付いていない。 それは「おひとりさま」＝「独身」という意味ではなくて、「おひとりさま」＝「独身既婚に関わらず一人で何かを楽しむ人」 今、一人でミスドにいるが、半分以上が「おひとりさま」だ。 まぁここはカフェだからそれはいいが
最近眠るのに時間がかかる…1時間はかかる。 そして目が覚めるのも早い。 こんな生活が２週間…多分来週に控えた試験が原因だ。しかし試験に落ちたらどうしよう… 落ちた場合、私には会社への在籍継続を意味する。 それが恐怖なのだ。 上司と話すと動機と汗が止まらない。 そしてこの間は「〜日までに提出してください」というメールをみただけで頭が真っ白になって過呼吸の一歩手前までになった。 受信boxにその上司の名前が入っただけで、動機が止まらない。私は中学の頃、父親から精神的な虐待を受け
私のADHD体験に付随してこの話を読んで欲しい。 鬱になったり鬱が悪化する前にこんな方法もあるよという参考までに読んで欲しい。 私は人生に心から居なくなって欲しい（死んで欲しいという訳ではない、縁を切りたいという意味）という人が今現在までで3人居た。嫌いとか苦手だなって人はもっと居たけど、縁を切りたいという人は私の場合３人だ。 そのうちの一人が今の会社の先輩だ。きっとこうゆうタイプの人は結構どこの会社にもいるのではないかと思う。自分のやり方が違うだけで文句、誰か一人を標的
私は自己肯定感が低い。 でもそれって逆を返せばとてつもないナルシストなのではないかと思ってきた。 顔がブス。 頭が悪い。と心底思っている。 けどそれって【本当の私】と比べてるのではと思う。 本当は出来るのに、本当はもう少し美人なのに 自分の理想の自分との比較が自己肯定感の低さを生んでいるのではないかと考えたりもする 私は恋愛にとても消極的で長らく彼氏がいない。 まず最初にこう思うから 「私なんかに好きになられたら迷惑だろうな」 こう思う事で自分を守る為の盾にしてるのじゃな
10:00に服薬 効果なし 気分が沈む 薬の切れるの待ちです… 軽いうつがある私には逆効果かも… ネットで何度も「死にたい」と検索してしまう 早く薬切れないかな〜
女には切っても離せない生理の話。 私は去年から月経困難症で低容量ピルを処方してもらってます。多分人と比べたらもしかしたらもっと辛い人もいるのかもしれないけど…私は30歳過ぎてから生理が酷くなり試しに飲んでみようと思い検診がてら産婦人科に行きました。 私の飲んでいるフラウェル配合錠ULD「あすか」の金額は1ヶ月990円位 月経困難症だと保険が効くので安いです、ピルは避難目的で買うともう少し高くなります。 特に病気もないけど、少し血の量が多そうな感じだねとお医者さんには言わ
今日は朝から左耳したのリンパが晴れていて、 会社に着いてから肩こりによる頭痛とほてりがありました。こんな状態でコンサータを飲んでもそもそも仕事が出来ないと思い休薬しました。 代わりに飲んだのは 【五苓散」という漢方 ７月本当に具合が悪くて毎日毎日頭が思く、不眠が続いた時、救ってくれたのがコレ。 が、効かない…今日は効かない 緊張性頭痛がある時は頭痛薬飲んでも効かない体質だから漢方に頼ろうと思ったのに… もう普通の頭痛薬を飲んだら…効いた笑 けど、ほてりが治らない… よ
体調は良好だが、昨日の夜からの緊張性頭痛をひきづっている、首の張り、肩こり 7:50 服薬 【効果】 注意散漫 効果なし 集中力 効果なし 多動性 やや効果あり 午後になったらあくびも止まらなくなってきたし、 私には効果がないのではと思う。 それか処方の量が少ないか ネット情報だと劇的な変化や、薬が切れた後の症状が書かれていたが、私は午前中の眠気はなかったが、午後には眠かった。 効果は人それぞれ、とりあえず飲んでダメなら辞める、効くならラッキーって事で。
私は中〜高度のADHDで精神科医の先生からコンサータを処方してもらいました。今まで副作用が怖いのと、そもそもの根本解決にならないので薬は処方してもらってませんでしたが、集中力が持続しないこと、あと多動性が気になってきたことにより処方をお願いしました。 結構ネットを見るとADHDの薬の「副作用が辛い」との記事を見かけるので実際私が飲んでみて正直な意見を書いていこうと思います。この薬を飲むか飲まないか悩んでる人、ADHDで悩んでいる人の力になればと思いnote始めてみました。
