ammik

平凡なOL

ammik

平凡なOL

  • 読書記録

    読書を趣味とは言い切れない会社員による雑食系読書記録

  • 節約

    楽しめる範囲内で実践している“ゆる節約”やポイ活について

  • 旅行記録

    旅行備忘録

2024年やりたいこと

2024年にやりたいことについて 【美容・健康】 ・ニキビができない肌になる ・ニキビ跡を治療する ・毛穴を小さくする ・ピラティスを始める ・体を冷やさない ・砂糖はほどほどに ・ゆるグルテンフリー 【趣味】 ・アカペラコミュニティの体験に行く ・カラオケで95点以上出す ・テーブルをDIYする ・アメリカかヨーロッパへ旅行する ・おうちカフェのレベルを上げる ・珈琲の勉強をする ・哲学の本を読んでみる ・絵を描く ・おうちパーティーを開催する ・カフェ以外の外食は

ammik

    • 2024年の目標

      2024年の目標を記録しておく。 【目標１】月5万円の副業収入を得る 現状： 自分に合った副業が何かすら見つけられていない。行動量が足りていない。本業以外の収入はメルカリで不要品を売る程度。 中目標： 本業の異動がある８月までに月３万円稼ぐ。 最終目標： 12月には月５万円の副業収入を得る 【目標２】カラオケで95点以上を出す 現状： １年３ヶ月ボイトレに通い、90点以上を安定して出せる曲が５曲程度ある。しかし、歌に対するモチベーションは下がり気味。ボイトレに投資

      ammik

      • 2023年買ってよかったもの・サービス

        2023年に買って良かったものやサービスについてまとめる。 ①kindle unlimited いきなりものではなくサービスだが、今年1番買ってよかったと思っている。 月額1000円程度で指定された本が読み放題となるサブスクサービス。ビジネス書や小説だけではなく、雑誌の種類もかなり豊富。 さらに時々3ヶ月99円セールをやっているので、その時に入ればさらにお得。私はこのサービスを利用して入会した。 何が良かったかと言うと、1番は読書習慣がついたことである。3月に入会し

        ammik

        • 2023年ベスト本～小説編～

          今年は12冊の小説を読みました。その中で特に面白かった本について。 2023年 小説ベスト３汝、星のごとく/凪良ゆう 2023年本屋大賞受賞作 以前、同じ凪良ゆうさん作の「流浪の月」も読んで面白かったので読むのを楽しみにしていた。 どちらの作品も辛い出来事が多すぎて読むことで明るくなれるような本ではないけれど、私はそういう本が好きなようで。 現実的かファンタジーかを１本、暗いか明るいかを1本の軸にして4象限に今までよんできた小説をマッピングしたら、好きな本は現実的で暗い

          ammik

        2024年やりたいこと

        ammik

        マガジン

        • 読書記録
          5本
        • 節約
          2本
        • 旅行記録
          1本

        記事

          1年3ヶ月間のボイトレで起こった変化について振り返る

          完全なる趣味としてボイストレーニングに通い始め、1年３ヶ月が経った。 月2回、1年3ヶ月間通って私に起きた変化について振り返る。 習い始めたきっかけ学生時代、ギターを弾きながら人前で歌うサークルに所属していた。今考えたら恐ろしいのだが、英語の歌を歌っていた。サークルで歌うときや、カラオケに行ったときに上手く歌えないのがストレスで、この頃からいつか歌を習いたいと思っていた。（今思えば、定期的に人前で歌う機会があった学生時代に習い始めていれば良かったのでは、とも思う。） この頃

          ammik

          1年3ヶ月間のボイトレで起こった変化について振り返る

          ammik

          2023年面白かった本〜小説以外編〜

          3年近く前からブクログで読書の記録をつけている。今年読んだ本を振り返って、特に印象に残っているものについて紹介する。 （今回は小説以外編。小説以外のジャンルがどのように細分化されているかがよく分かっていない…実用書、ビジネス書、自己啓発本、どの本がどのジャンルに当てはまるのか。） 印象に残った本を3冊選んだら偶然3冊とも質素な暮らしをテーマにしている本だったので、今年はそんなテーマで過ごしてきたのかもしれないなあ、と思う。 一汁一菜でよいという提案/土井善晴 星野源さ

          ammik

          2023年面白かった本〜小説以外編〜

          ammik

          【お得活動】クリスマスシーズンはスイーツのキャンペーンが多め！

          最近（今週１週間）のちょっと得した活動について。 ①セブンイレブン オリジナルスイーツ100円引きクーポン セブンイレブンアプリに上記のクーポンが２枚配信されていました。気付いたのが有効期限の前日で、無理にスイーツを買うのもなと思い、クーポンを利用して73円で購入しました。 セブンイレブンアプリのクーポンは大抵30円引き程度のものが多いですが、時々コーヒーの無料券や、サイクルミー半額クーポン等の割引率の高いものが配信されるので、ちょこちょこチェックしています。 ②ファミ

          ammik

          【お得活動】クリスマスシーズンはスイーツのキャンペーンが多め！

          ammik

          ZOZOUSED使ってみた

          安く古着を購入することができるという噂を聞いて以前から気になっていたZOZOUSEDを初めて使ってみた。 検索方法 ZOZOUSEDでは商品のコンディションがS,A,B,C,Dの5段階でランク分けされている。 商品カテゴリにもよりそうではあるが、Bまで含めると使用感が気になりそうだと思ったので、私はSとAに絞って商品を探した。 今回はADAM ET ROPE'（アダムエロペ）のニットカーディガンに絞って商品を探していく。新品で購入すると2万円を超えるものもあり、なかな

          ammik

          ZOZOUSED使ってみた

          ammik

          メルボルン旅行をかかったお金を中心に振り返る

          2023年のGWに3泊6日でメルボルンに旅行へ行きました。 本記事ではかかった費用について振り返ります。 合計費用 合計金額は26万4千円 内訳はざっくり以下の通り 振り返って思うこと GWということもあって飛行機代が高い。 物価が高いわりに食費はそこまでかかってない？（といっても普段の1か月の食費以上ではある） エアビー利用のため、ホテル代は安め◎ メルボルン旅行へ行く方の参考になれば幸いです。

          ammik

          メルボルン旅行をかかったお金を中心に振り返る

          ammik

          書籍を使わず合格！AWSクラウドプラクティショナー合格体験記

          書籍を一切購使わずUdemyのみを活用し、3週間でAWSクラウドプラクティショナーに合格した方法をお伝えします。 ※私が合格したのはCLF-001です。現在は改訂されて出題範囲が広くなっています。 勉強開始前の状態 仕事はIT関係（入社２年目） 応用情報技術者を取得済み オンプレミスと比較した時のクラウドの利点は何となく分かっているが、AWSについてはEC2、RDS、マネージドの3つの単語しか聞いたことがない 勉強に使ったもの 書籍は一切購入せず、Udemyを使

          ammik

          書籍を使わず合格！AWSクラウドプラクティショナー合格体験記

          ammik

          【後編】プロラクチノーマ体験談

          2021年8月にプロラクチノーマと診断されました。 この記事では前編に続き、その体験談をお伝えします。 婦人科受診から検査入院までの体験談は以下の記事にて。 実際の体験談（治療方針決定～現在）2021年8月 大学病院受診 いよいよ検査結果を聞きに大学病院へ。 不思議なことに、どんな話でも受け入れられる心の準備はできていました。今思えば6月頃が不安のピークでした。平凡に生きてきたはずの自分がなぜこんなところで珍しい体験をすることになってしまったのか。どうせならもっと良い珍し

          ammik

          【後編】プロラクチノーマ体験談

          ammik

          【前編】プロラクチノーマ体験談

          2021年8月にプロラクチノーマと診断されました。 この記事ではその体験談についてお伝えします。 プロラクチノーマと診断された方の一助となれば幸いです。 プロラクチノーマとはプロラクチノーマ（下垂体性ＰＲＬ分泌亢進症）とは、母乳を分泌するホルモンであるプロラクチンが過剰に産生される下垂体腫瘍です。 下垂体は脳の一部で、脳の下にぶら下がるような形で存在しています。 症状としては以下のようなものが挙げられます。 月経不順 乳汁分泌 実際の体験談（婦人科受診～検査入院）ここ

          ammik

          【前編】プロラクチノーマ体験談

          ammik

          新生活に向けたMy家計簿

          新生活に向けて家計簿の整理を行った 使っているアプリはMoney Forward Me また、この動画を参考にした 項目は6つ Money Forward Meはクレジットカードなどの利用があった場合、 連携していれば自動的に各項目に振り分ける機能がある しかし、デフォルトのままでは項目が多すぎるため、 全ての支出を無理矢理６つの項目に振り分けようと思う 住宅 毎月の変動が少ない固定費 カテゴリ：携帯代、家に入れるお金、奨学金返済、保険、駐輪場代、サブスク 食費 一人

          ammik

          新生活に向けたMy家計簿

          ammik

          脳を鍛えるのに必要な運動量は？

          １ヶ月かけて「脳を鍛えるには運動しかない！」を読み終えた。 専門的な単語が頻出して正直サラサラ～と読みとばした部分も多いが、２箇所特に印象に残った部分をまとめておく。 BDNFって？？たしか、樺沢先生の「神・時間術」でも登場したBDNF。どんな物質なのかよく分からないままスルーしていたところ、本書の説明が分かりやすく印象に残った。 本書には用語解説が付いている。その中でBDNFには以下のような説明書きがある。 脳由来神経栄養因子（BDNF）：活性化したニューロン内部で

          ammik

          脳を鍛えるのに必要な運動量は？

          ammik

          【本の要約】○○は最大の時間創出術！！

          自分にあった時間術を手に入れるべく、「時間術大全」の他にも、精神科医の樺沢紫苑さん著「神・時間術」も読んでいました。 「時間術大全」の要約はこちら 神・時間術で取り上げられている時間術の中でも今回の記事では特に運動に関する部分を取り上げたいと思います。 運動リセット術で１日を２倍にする朝起きてすぐの時間は脳内がまっさらな机のようにスッキリした状態なので、集中力を要する仕事をするべきだ、ということはよく言われています。 この脳のゴールデンタイムを１日２回手に入れる唯一に

          ammik

          【本の要約】○○は最大の時間創出術！！

          ammik

          【本のアウトプット】時間術大全

          時間術大全　人生が本当に変わる「87の時間ワザ」　（著　ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー）を読んでの感想や、実践したいと思った時間ワザについて書いていきます。 「意思力」や「生産性」を上げても意味がないこの本の中で一番印象的だと感じたのはこれです。 ７月に３冊続けて時間術に関する本を読みました。 これら２冊でも同じようなことは言われていたのかも知れないけど、はっきりと名言してくれていたのは、今回読んだ「時間術大全」でした。 YouTube視聴、Instagram、

          ammik

          【本のアウトプット】時間術大全

          ammik