SIXPAD日記 51日目
22/10/11 SIXPAD51日目
20Hz Lv20
忙しくてやる暇がなかったのでやっと再開。腹筋が全て脂肪に変わり腰痛、坐骨神経痛諸々が出てきたので継続。しなかった場合便通にも影響出てると確信する。約1ヶ月ぶりのlv20だが時間経つと案外慣れるので引き続きこのlvでやる。
#SIXPAD #シックスパッド
よろしければサポートお願いします！いただいたサポートはクリエイターとしての活動費に使用いたします。
22/10/11 SIXPAD51日目
20Hz Lv20
忙しくてやる暇がなかったのでやっと再開。腹筋が全て脂肪に変わり腰痛、坐骨神経痛諸々が出てきたので継続。しなかった場合便通にも影響出てると確信する。約1ヶ月ぶりのlv20だが時間経つと案外慣れるので引き続きこのlvでやる。
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