カンパネラ 2024年3月5日 18:47 半月ほど前にエアロバイクを購入して毎日漕いでいる。ウォーキングは私にはハードルが高いが、エアロバイクは着替えずにすぐ乗れるし、雨の日でも夜でもOK。昨日、かなりの坂道を歩いたが、以前に比べて全くきつく感じない。エアロバイクのおかげだ。エアロバイクとウォーキング、二刀流がベスト。 #ウォーキング #筋肉は裏切らない #エアロバイク 5 サポートありがとうございます。サポートしていただいたお金は、行政書士として疲れたとき、母として疲れたときの癒しに使わせていただきます。 記事をサポート