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ゴツくなってコンタクトに勝ちましょうパック！

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本

2本の有料noteをまとめたお得なパックとなっております！ぜひ宜しくお願いいたします！

ゴツくなってコンタクトに勝ちましょう！

¥500

運営しているクリエイター: 髙田大/トレーナー,トレーニング指導者

ゴツくなった身体を、ちゃんとサッカーに活かす為には⚽️

皆様こんにちは！ 1月ももうすぐ終わりですね！いやー早い！歳を重ねる毎に1日1日過ぎていく…

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身体を大きくして試合で躍動したい方必見⚽️‼️ベンチプレスやスクワットもより活き…

まず、こんなタイトルですが、大前提として「フィジカルさえ向上させておけばいい！」とか「今…

500

髙田大/トレーナー,トレーニング指導者

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